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東京の空を演出する！都庁舎と隅田川の世界メンタルヘルスデーライトアップ

世界メンタルヘルスデーを祝う特別なライトアップ

東京都では、10月10日に「世界メンタルヘルスデー」に合わせて、都庁舎と隅田川に架かる橋をシルバーとグリーンでライトアップすることを発表しました。この日を通じて、メンタルヘルスの重要性と理解促進を目指します。

世界メンタルヘルスデーとは

「世界メンタルヘルスデー」は、毎年10月10日に世界中で行われ、メンタルヘルス問題に対する認識を高め、偏見を無くすことを目的とした国際的な日です。この取り組みは世界精神保健連盟によって1992年に設立され、現在ではWHOも協賛しています。この日は、心の病が誰もが経験しうるものであり、早期発見と相談が回復の鍵であることを広く伝える機会でもあります。

ライトアップの詳細

1. 都庁舎のライトアップ

都庁舎では、「シルバーリボン運動」のシンボルカラーであるシルバーと、「世界メンタルヘルスデー」のテーマカラーであるグリーンでライトアップが行われます。以下の日程で実施されます。

- 令和8年10月7日（水）〜8日（木） 17:30〜19:55
- 令和8年10月9日（金）〜11日（日） 18:45〜19:55
- 令和8年10月12日（月・祝）〜14日（水） 17:30〜18:25

2. 隅田川橋梁群のライトアップ

隅田川に架かる橋の周辺も、シルバーにライトアップされ、メンタルヘルスへの理解を促進します。特に、10月10日のこの日は、以下の9つの橋が対象です。

メンタルヘルスについての都の取り組み

東京都は、メンタルヘルスに関する様々な相談窓口を設けています。これには、アルコールや薬物、ギャンブルの依存症、思春期・青年期の問題に関する相談も含まれています。相談は無料で、地域ごとの相談機関に連絡すれば、電話や面接での相談が受けられます。

相談窓口の一例

1. 東京都立精神保健福祉センター (電話: 03-3844-2212)
2. 夜間こころの電話相談 (電話: 03-5155-5028、受付時間：17:00〜22:00)
3. こころのLINE相談 (詳細はリンクを参照)

これらの機会に、自分自身や身近な人の心の健康について見つめ直してみましょう。心の健康は誰もが大切にすべきテーマです。ぜひ、10月10日に町の光とともに、この取り組みに参加しましょう。