子育て世代の課題
2025-07-08 13:43:37

夏休みの子育て世代、ストレスと時間の確保が課題に

夏休みの子育て世代、ストレスと時間の確保が課題に



夏休みが始まる7月後半。子どもたちが家庭にいる時間が増える一方、働く親たちにとっては特有のストレスが増す時期となります。パナソニック株式会社が行った調査によると、実に半数以上の親が「普段よりストレスが増えた」と感じており、その主な理由は3食の食事準備の負担や子どもに常に付き合う必要があること、自分の時間が減ることです。

親のひとり時間が不足



調査に参加した800名の子育て世代のうち、なんと73%が夏休み中の“ひとり時間”は1日2時間未満。中でも30代の女性では51%が30分未満と回答しており、家事や育児に追われる日常が浮き彫りになりました。自分だけの時間確保の難しさが、この時期特に顕著になります。

リフレッシュの方法としてのエンタメ



そんな忙しい夏休みの中で、どのようにリフレッシュしているのでしょうか?調査結果では、リフレッシュ方法として最も多かったのは「YouTube」の視聴で33.8%、次いで「ドラマやアニメ・映画を観る」が32.9%となりました。また、視聴タイミングは「子どもが寝たあと」が72.1%を占め、約4割の人が夜ふかししていることも明らかに。静かな夜におうちエンタメを楽しむ時間が、親にとっての大切なひとときであることがわかります。

“ながら視聴”が増える背景



さらに、家事をしながら音楽や動画、映画を視聴する「ながら視聴」が約半数の53.3%に達していることも興味深いです。特にYouTubeの利用率が69%という結果は、忙しい家庭生活の中で、どのように娯楽を取り入れているかを示しています。

一方で、音量を上げられない、再生中に子どもに飛び込まれる等、おうちエンタメの実施に関して苦労している声も聞かれており、研究からはその多くが「なんとか自宅で楽しむ方法を見つけた」という努力の跡が見えます。

貴重なセルフケアの時間



また、子どもが寝た後のおうちエンタメ時間は39.3%が「やっと自分の時間が持てる“貴重なひととき”」と感じていることに注目したいです。この時間は、子育て世代にとって、日々のストレスから解放される大切なセルフケアとなっていることが明らかです。

まとめ:快適なおうちエンタメの実現を



このような背景を受け、夏休み期間中の子育て世代がコストをかけずに質の高いエンターテインメントを楽しむことができる環境作りがますます重要になってきています。パナソニックのネックスピーカーやビエラなど、音や映像を楽しむためのツールによって、家庭生活の中でのリフレッシュタイムをより豊かにしてくれることでしょう。音を楽しみながら、おうち時間を充実させることが、この夏の楽しい生活につながるはずです。


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