新春特別セミナー！中元日芽香さんがメンタルケアを伝授するオンライン講座

新春特別セミナーのお知らせ

2025年の新しい年を迎えるにあたり、心の健康を意識することはとても重要です。ヒューマンアカデミー株式会社が主催する無料のオンラインセミナー「元乃木坂46 中元日芽香さんと考える、2025年を前向きな一年にするために」が、2025年1月23日(木)に開催されます。このセミナーでは、メンタルケアの専門家が心の健康を維持するための知識とテクニックを提供します。

セミナーの概要

このセミナーでは、文京学院大学の梶原隆之教授と心理カウンセラーとして活躍する中元日芽香さんが登壇します。参加者は、実生活で役立つセルフメンタルケアの方法を学ぶことができ、また中元さんの実体験に基づくエピソードを通して、心に寄り添った実践的な知識を得ることができるでしょう。

開催日時

- 日程: 2025年1月23日 (木)
- 時間: 19:00～20:30
- 形式: YouTubeライブ配信 (事前申し込みが必要)

講師紹介

- 梶原隆之氏: 文京学院大学人間学部教授。心理学の権威として、多くの方にメンタルヘルスの重要性を伝えてきました。
- 中元日芽香様: 元乃木坂46のメンバーであり、現在は心理カウンセラーとしても活躍中。リアルな経験をもとにメンタルケアの秘訣を語ります。

セミナーの背景

近年、心の健康に対する意識が高まっています。厚生労働省の調査によると、日本におけるストレスの影響が大きくなっており、多くの人が精神的な健康を痛感しています。このような社会背景の中、新年のスタートに際し、自らの心の状態を見つめ直し、ポジティブな生活を送るためのアプローチを学ぶ機会を設けました。

このセミナーは、心理学に興味がある方や、セルフケアに関心を持つ多くの方に向けられています。心の健康を大切にし、より良い2025年を迎えるための素晴らしい機会です。心穏やかな新年を目指す皆様の参加をお待ちしております。