岡山大学で学ぶ！パフォーマンス向上を目的としたスポーツ講座

岡山大学でのスポーツ向上を目指す講座のご案内

岡山大学が主催する「パフォーマンス向上を目指すために！ REDsとエネルギー不足」というテーマのスポーツ講座が2026年7月22日（水）に津島キャンパスで開催されます。この講座は、スポーツに関わる人数が年々増加する中、運動の成果に悩むアスリートに対しての重要な学びの場となります。

講座の概要

今回の講座では、樋口千草准教授が「REDs」について解説します。REDsとは「Sports Relative Energy Deficiency in Sport」の略称で、スポーツにおける相対的エネルギー不足を指します。運動をしているにもかかわらず、なぜ自分のパフォーマンスが向上しないのか、その原因を学び、解決策を探ることを目的としています。アスリートだけでなく、一般の運動愛好者にも有益な内容です。

開催日時・場所

今回は岡山大学津島キャンパスの一般教育棟E棟 E11教室（〒700-8530 岡山県岡山市北区津島中2丁目1番1号）で、18:30から20:00まで行われます。事前の申し込みは不要で、参加費は無料ですので、興味のある方はお気軽にお越しください。

参加対象について

この講座はどなたでも参加可能です。アスリートやコーチ、保護者だけでなく、運動に興味がある方にとっても貴重な情報と学びの場となります。特に、スポーツを通じて自分の限界に挑戦している方々は、REDsについての理解を深めることで、パフォーマンスを向上させるための手がかりを見つけられるかもしれません。

講師紹介

樋口千草准教授は、岡山大学の学術研究院に所属し、保健・安全衛生・環境に関する教育研究を行っています。その豊富な知識と経験をもとに、参加者へ値打ちのある情報を提供することが期待されています。アスリートの健康を考えたサポートと指導が求められる現代において、彼女の講義は特に意義深い内容となるでしょう。

今後の活動について

岡山大学では、スポーツだけでなく、地域社会に貢献する活動や持続可能な開発目標（SDGs）への取り組みも進めています。この講座も、その一環として位置づけられています。講座に参加するだけでなく、その後の岡山大学の様々な活動にも目を向けてみてください。地域との「共育共創」を目指す岡山大学の取り組みは今後ますます広がっていくでしょう。