働く大人の新しい拠点、渋谷「Shibuya well-being Lab.」オープン！

新たな働く大人の拠点「Shibuya well-being Lab.」

2023年9月11日、渋谷区立勤労福祉会館の1階に「Shibuya well-being Lab.」がオープンしました。この拠点は、一般社団法人スヌーズレン・ラボによって設立され、現代の働く大人たちが抱えるストレスや疲労を軽減し、心身の健康をサポートすることを目的としています。

スヌーズレンルームと多感覚刺激空間

新拠点では、スヌーズレンルームを通じて、多感覚の刺激を体験することができます。「働きすぎて脳が疲れた」「何も考えずにぼーっとしたい」という声に応え、この空間は特に現代社会における「余白」の必要性を提供します。ここでは、参加者が自らの感覚を解放できる環境が整っています。

また、各種ワークショップやセミナーを通じて、法人向けには次世代のウェルビーイングの実証・共創を目指したプラットフォームも用意されています。これにより、企業や団体が新しい価値を探求する場としても活用されます。

体験できるプログラム

「Shibuya well-being Lab.」では、さまざまな体験プログラムが展開されます。

1. Sunaba（遊ぶ場）
- 身体を動かしたり、子どものように感覚を解放する遊びの場です。

2. Toiba（問いの場）
- AIが答えを提供する時代に、自分自身で問いを立て深く考える場を提供します。

3. Ukaba（休む場）
- スヌーズレンルームでリラクゼーションを促し、心身のリカバリーを図ります。

4. Kotoba（創る場）
- インスピレーションを言語化し、新たな価値を生み出す場です。

セミナーと共創の機会

特に注目すべきは、ウェルビーイングに関心があるビジネスパーソン向けのセミナーです。このプログラムでは、日常生活や職場でウェルビーイングをどう向上させるか、具体的なアプローチ方法が学べます。参加者には多感覚空間の体験も提供されます。

また、法人向けの体験ツアーは毎月第2土曜日に開催され、企業や団体がウェルビーイング施策を実証し、共創していくための場となっています。

一般の方も、イベント開催時にスペースを開放し、気軽に立ち寄ることができる機会が設けられています。心身のリフレッシュにぴったりのプログラムです。