江東区で「女性の健康週間」を祝おう!
3月1日から8日までは毎年恒例の「女性の健康週間」です。この期間、江東区では女性が一生を通して健康で充実した生活を送るための支援を行っています。厚生労働省が定めたこの週間を通じて、地域全体で女性の健康づくりを促進するための様々なイベントが実施されます。
健康週間キャンペーンの概要
江東区役所の2階ホールでは、女性の健康に関する展示が行われます。ここでは、バランスの取れた食事や運動、休息に関するリーフレットを配布し、女性がより良い生活習慣に向けた参考になる情報を提供します。また、地域の保健相談所でも同様のリーフレットが配布され、参加者の健康にかかわるさまざまな情報をお届けします。
実施日と場所
- - 実施日: 令和8年3月2日(月曜日)8時30分から3月6日(金曜日)15時まで
- - 場所: 江東区役所2階・手作りショップ「るーくる」横、区内保健相談所(城東、深川、深川南部、城東南部)
ぜひ多くの方にお立ち寄りいただき、女性の健康を考える機会にしてほしいと思います。
女性のための健康情報
女性ならではの悩みや問題は年齢を問わず存在します。思春期の身体の変化や、避妊、婦人科疾患、更年期に関する症状など、気になることがあれば是非サポートを利用してください。以下に、おすすめの女性向け健康情報サイトを紹介します。
1.
女性の健康推進室ヘルスケアラボ:厚生労働省の研究班が作成したライフステージに応じた健康ガイドや、自分に合ったセルフチェックリストを掲載。日々の健康管理に役立つレシピも紹介しています。
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女性の健康推進室ヘルスケアラボ
2.
スマート・ライフ・プロジェクト:国民の健康づくりを支援するプロジェクトで、食事や運動の重要性を認識しつつ、自らの健康を見直すきっかけを与える情報が満載のサイトです。
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スマート・ライフ・プロジェクト
3.
TOKYO#女子けんこう部:女性特有の健康問題をマンガで面白く学べるポータルサイト。子宮頸がんや乳がんなど、大切な知識をわかりやすく紹介しています。
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TOKYO#女子けんこう部
4.
東京都 女性のための健康ホットライン:心身の健康に関する専門職によるサポートが受けられる電話相談サービスです。困った時にはお気軽に問い合わせてみてください。
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電話相談: 月曜日~金曜日 10時~16時(元日を除く)
- 電話番号: 03-5339-1155
まとめ
「女性の健康週間」は、女性が自身の健康を見つめ直し、明るく充実した生活を送るための重要な期間です。江東区では、この機会に多くの情報を提供し、地域全体で女性の健康を支える取り組みを進めています。ぜひこの機会を利用し、健康についての理解を深めてください。