手ぶらでOK！予約不要のマシンピラティス「ミニトレ&ピラティス」が武蔵小山にオープン

新たな運動スタイル、武蔵小山に登場

フィットネスの世界は常に進化していますが、運動を始める際の障壁はまだ多く残っています。そんな中、全ての障壁を取り払ったマシンピラティス専門店「ミニトレ&ピラティス」が武蔵小山にオープンしました。このスタジオは、手ぶらでOK、予約不要という新しい形の運動環境を提供します。

手軽さが魅力の「ミニトレ&ピラティス」

「ミニトレ&ピラティス」の最大の特徴は、予約が不要であることです。多くのジムやフィットネススタジオでは事前に予約が必要で、通う日が限られてしまうことがあります。しかし、ここではいつでも、思い立ったときに運動に取り組むことができます。また、私服での来店が許可されているため、仕事帰りや買い物の合間に気軽に立ち寄ることが可能です。

目的に応じたオリジナルプログラム

「ミニトレ&ピラティス」では、姿勢改善やダイエット、バストアップといった目的別のプログラムを豊富に用意しています。特に、フィットネス業界での豊富な経験を持つトップトレーナーたちが開発したオリジナルプログラムは、個々のニーズに応じた効果的なトレーニングが期待できると好評です。

プログラムの一例として、骨盤周りの筋肉を中心に鍛える30分のトレーニングがあります。自分のレベルを測定し、ぴったりのプログラムを提案してもらえるので、初心者でも安心して始めることができます。

経験豊富なトレーナーがサポート

「ミニトレ&ピラティス」には、経験豊富なトレーナーが常駐しており、運動中はいつでも質問できる環境が整っています。特に、運動が苦手な方や自信がない方も、きちんとした指導を受けられるため心強い存在となります。また、パーソナルトレーニングも選択可能で、食事指導なども行っているため、トータルで健康をサポートしてくれます。