地域密着型パーソナルジム「eF-foria 都立大・柿の木坂店」がオープン！

パーソナルトレーニングスタジオ「eF-foria 都立大・柿の木坂店」が新登場！

2025年11月11日（火）、地域密着型のパーソナルトレーニングスタジオ「eF-foria（エフフォリア）」の新店舗が、東京都目黒区の都立大学駅近くにオープンします。eF-foriaは、完全マンツーマン指導を提供するスタジオで、健康寿命を伸ばすための拠点として地域に根ざしたサービスを展開しています。

健康寿命を支える新しい拠点

日本では急速に高齢化が進行しており、平均寿命と健康寿命の差が広がっています。この問題を解決するために、日常生活に運動を取り入れることが非常に重要です。しかし、実際には多くの人が「時間がない」、「続かない」と悩んでいます。そこでeF-foriaは、忙しい生活の中でも無理なく運動を継続できる環境を整えました。

eF-foriaの特徴

完全マンツーマン指導

eF-foriaでは、トレーナーが一人ひとりの体力、年齢、目的に基づいてオリジナルのトレーニングメニューを提供します。ポジションや食事指導を含む幅広いサポートが受けられ、シニア向けのプログラムも充実しています。これにより、どんな方でも安心して通うことができます。

1時間完結の時短トレーニング

レッスンは30分で設定されており、移動時間を含めて約1時間で完結します。忙しい働き世代や育児中の方々にも、日常の一部として運動を取り入れることが可能です。ストレスの少ない環境で、自分自身のペースでトレーニングができるのも大きな魅力です。

創業者の想い

eF-foriaを設立した代表の村山達哉は、自身の健康問題がきっかけで運動の重要性に気づきました。過去に健康を損ね、運動を始めて以降、体脂肪率が改善し、全般的な健康状態が向上した経験があります。彼の想いは「同じように悩む人々を減らしたい」というものです。実際に、代表の母親もこのスタジオに通っており、地域の健康を支え合う関係が築かれています。

eF-foriaの展望

目白・南池袋店を皮切りに、雪が谷大塚、石川台、田園調布本町、上池台、春日駅前と続く店舗展開を経て、都立大・柿の木坂店が新たにオープンします。地域の健康寿命を支える拠点として、更なる発展を目指します。「運動を特別なことではなく、生活の一部に」との理念のもと、笑顔があふれる街づくりに貢献していきます。

地元密着型ジムが提供する体験

都立大・柿の木坂店では、気軽に通えるスタジオとして、価格やシステムの観点からも通いやすさを追求しています。さまざまな年齢層・目的に応じたトレーニングを通じて、健康の大切さを広める活動を行っています。地域に根ざしたジムとして、多くの方々と関わりを持ちながら、一緒に健康的な生活を目指していくことが、eF-foriaの使命です。