オイシックス新潟アルビレックスBC選手が呼吸最適化プログラム導入でパフォーマンス向上を目指す

オイシックス新潟アルビレックスBC選手が新たに始める呼吸最適化プログラム

プロ野球は、選手のパフォーマンス向上を常に求める競技です。その中でも、多くのチームが取り入れるコンディショニングの方法は、近年ますます多様化しています。2024シーズンから、オイシックス新潟アルビレックスBCはBREATHER株式会社と提携し、選手への呼吸最適化プログラムを導入することが決定しました。このプログラムの目的は、選手がより一層クオリティの高いプレーを実現するための準備を整えることです。

BREATHERは、深呼吸サポートデバイス「ston s」を開発した企業。その製品は、施術者が指導を行う「きほんの呼吸™」という技術を基に、選手たちがより効果的に呼吸を整える手助けをします。呼吸が持つ力を最大限に引き出すことは、成績向上に直結する重要な要素であると、トレーナーたちは考えています。

呼吸最適化プログラムの内容

プログラムは呼吸トレーニングと深呼吸習慣の確立を目指しています。2025シーズンからは、選手たちの呼吸スコア測定やエクササイズ指導が行われ、初回の結果がいかに改善されたのかが注目されています。実際のデータに基づく研究に基づいて、選手の呼吸数や動作が向上し、パフォーマンスも飛躍的に向上したという結果が得られました。

参加した選手たちは、その効果を実感しており、実施後のアンケートでは50%以上がこの新しいトレーニングに非常に満足しているとの回答があり、80%が日常生活に取り入れる意向を示しました。このような高い満足度は、プログラムの可能性を強く感じさせます。

プログラム監修者の声

呼吸最適化プログラムの監修をしているのは、呼吸コンサルタントの大貫崇氏です。彼は、かつてメジャーリーグのチームに関わり、呼吸に注目したコンディショニングの重要性を訴えかけてきました。以下、大貫氏のコメント。

「呼吸はメンタル面とフィジカル面で欠かせない要素です。選手たちが自分の体調やコンディションを把握し、試合でのパフォーマンスにつなげることを楽しみにしています。」

吉岡純也氏もサポート役として参加。彼は、フィットネスクラブでの経験を活かし、選手たちに呼吸に関する技術を指導しています。吉岡氏は、次のようにコメントしています。

「呼吸を用いて疲労を蓄積しない習慣を作ることが、パフォーマンス向上の鍵です。選手たちが、気づかぬうちに成果を実感できることを期待しています。」

今後の展望

オイシックス新潟アルビレックスBCは、このプログラムを通じて新潟県の地域貢献とともに、選手自身の成長を図ることを目指しています。呼吸を最適化することで、選手個々の能力を引き出し、チーム全体のパフォーマンス向上にも寄与できると信じています。この試みが成功すれば、他のチームやスポーツ界にも大きな影響を与えることができるでしょう。

呼吸最適化プログラムの効果を通じて、オイシックス新潟アルビレックスBCの選手たちが新シーズンでさらなる成果を収めることを期待しています。呼吸そのものが、アスリートにとって新しい武器となる日も近いかもしれません。