忙しい方でも安心！オンラインダイエットコーチングサービススタート

株式会社ReGlowは、2024年10月に東京都三鷹市に新しいパーソナルトレーニングジムを開業します。このジムでは、運動未経験者やダイエットに悩む方々へ向けて、専門的なトレーニングと食事指導を提供しますが、そのスタートに合わせて、待望のオンラインダイエットコーチングサービス「Re:Glow Diet Coaching」をリリースしました。忙しい日常の中でも簡単に利用できるこのサービスについて詳しくご紹介します。

オンラインで完結するダイエットコーチング

新たに開始される「Re:Glow Diet Coaching」は、オンラインで完結するダイエットコーチングサービスです。ジムに行く時間が取れない方や遠方に住んでいる方でも、気軽に参加できるのが特徴です。

たとえば、ダイエットをしたいけど食事管理の方法が分からないという方や、筋トレを始めたいけど時間がないかた、即効性のあるダイエット指導を希望される方に最適です。正しい管理と指導を通じて、理想の体型づくりをサポートします。

充実したサービス内容

このダイエットコーチングは以下のプロセスで行われます。
1. 初回カウンセリング
まずは初回カウンセリングを通じて、参加者の目標やお悩みを伺います。ここでは無理のないプランを提案し、一緒にダイエット計画を立てていきます。

2. 栄養学講座（初回のみ）
栄養に関する基本的な知識を提供します。正しい知識をもとに、効率的なダイエットへと進んでいきます。

3. 「カロミル」アプリを利用した食事コーチング
日々の食事を「カロミル」アプリで記録し、チャット機能を通じて質問が可能です。毎日のモニタリングを行い、食事に関するサポートを提供します。

4. 週1回のオンラインミーティング
定期的なオンラインミーティングも設けており、進捗確認や体調に関する質問をお受けします。食事以外の悩みもお聞きできるよう、充実したサポート体制を整えています。

プランと料金について

このサービスは2ヶ月または3ヶ月のプランから選択可能です。内容はほとんど同じですが、文化づくりの初歩を試したい方は2ヶ月プランがオススメです。一方、成果志向の方は3ヶ月プランを選んで、確実に結果を出すことを目指しましょう。

正しい食事管理がカギ

「身体は食べたものでつくられる」という言葉の通り、普段の食事がどれだけ重要かは言うまでもありません。ダイエットを成功させるためには、体に良い食事を続けることが必要です。そのためには、専門のコーチからの適切な指導とサポートが不可欠です。

この新しいサポートプログラムによって、ダイエットの成功を確実に目指すことができます。プロのトレーナーと共に、実現したい体型に向けて、一緒に目標を達成しましょう。