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クリスマス・年末年始のイベント後に肌荒れが待っている！

楽しいイベントが続くクリスマスや年末年始。しかし、その翌日には多くの人が肌トラブルを経験していることをご存じですか？ クリスマスや誕生日パーティーなど、特別な日には普段とは違う生活リズムや食生活、そしてストレスが肌に大きな影響を及ぼします。

イベント翌日に肌の調子が悪くなる理由とは？

アイシークリニックが行った調査によれば、約7割の人がイベント翌日に「肌の調子が悪くなった」と感じています。その理由として考えられるのが、濃いメイクや飲酒、睡眠不足です。特にクリスマスの翌日には「楽しい時間から現実に戻る」精神的ショックも重なり、肌に非常に大きな負担がかかります。

調査結果の概要

• - 調査対象: 全国の20〜50代の社会人男女300名
• - 調査期間: 2025年12月1日〜12月10日
• - 調査方法: インターネット調査
• - 調査実施: 医療法人社団鉄結会による自社調査

肌トラブルの実態

調査によると、イベント翌日に経験した肌トラブルのうち「ニキビ・吹き出物」が62.4%と最も多く、他にも「むくみ」(58.7%)や「くすみ」(54.2%)が続きました。

イベント翌日に気になる肌トラブル

• - ニキビ・吹き出物: 62.4%
• - むくみ: 58.7%
• - くすみ・肌のトーンダウン: 54.2%
• - 赤み・かゆみ: 47.8%

肌荒れの原因

肌荒れの原因を尋ねると、「夜更かし・睡眠不足」が78.4%でダントツ一位。続いて「アルコール摂取」(65.2%)や「食べ過ぎ」(61.8%)が上位に挙がります。これらの要因が複合的に肌に悪影響を与えています。

肌荒れの主な原因

• - 夜更かし・睡眠不足: 78.4%
• - アルコール摂取: 65.2%
• - 食べ過ぎ（特に油もの・甘いもの）: 61.8%

対策を見直そう

イベント後の肌に対しては、52.6%が「いつもより念入りに洗顔・クレンジング」を行うと回答した一方で、「何もしていない」と回答した方も28.4%に及びました。専門的な治療を選ぶ人は12.3%と少数です。

イベント後の対策

• - 念入りな洗顔・クレンジング: 52.6%
• - 保湿ケアを強化: 48.3%
• - 十分な睡眠をとる: 45.7%

美容医療への関心

約6割が美容医療に興味を示しており、特に繰り返す肌荒れに対する治療のニーズが高まっています。専門的なケアを受けることで、根本的な解決を目指すことができます。

まとめ

特別なイベントが肌に与える影響は大きく、多くの方が肌荒れに悩まされています。適切な対策を講じ、必要に応じて専門家の助けを借りることが重要です。肌の健康を守るためにも、予防と対策を怠らず、良い状態を保ちましょう。

アイシークリニックでのカウンセリング

肌荒れに関するお悩みは、是非アイシークリニックにご相談ください。専門医が一人ひとりの肌質や症状に合わせた最適な治療プランをご提案いたします。無料カウンセリングも実施しており、気軽にご利用いただけます。

医療機関情報

• - 新宿院: 東京都渋谷区代々木2-5-3
• - 渋谷院: 東京都渋谷区渋谷3-16-2
• - 上野院: 東京都台東区東上野3-16-5
• - 池袋院: 東京都豊島区南池袋2-15-3
• - 東京院: 東京都中央区日本橋3-6-2
• - 大宮院: 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-60

診療予約など、詳しくは公式サイトをご覧ください。

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