産前・産後の女性を支える新プログラムが登場！「コアトリムステーション」の腰痛ケア

産前・産後の女性を応援する新たな取り組み

最近、多くの女性が産前・産後に抱える腰の痛み。日常的な家事や育児に影響を与え、ひいてはお仕事復帰や次の妊娠に対する不安を感じることがあります。そこで、腰専門のコンディショニングスタジオである「コアトリムステーション」が新たに始めた「産前産後コンディショニングプログラム」が注目されています。

このプログラムは、すでに広尾店で常設プログラムとして提供されることが決定しました。コアトリム株式会社は、妊産婦の身体的な悩みを軽減することを目指し、産前・産後の女性を対象に特化したケアを行います。

腰痛の悩みを軽減するために

産前・産後の腰痛は、非常に多くの女性が経験する問題です。ある調査によると、この痛みが日常生活に与える影響は大きく、特に育児や家事に支障をきたすことが多いとされています。そして、この痛みは復職やさらなる妊娠の不安要素にもなることがわかっています。これらの悩みを解消するために、コアトリムステーションでは、最先端の医学研究に基づいた専門的な腰のコンディショニング方法を導入しました。

プログラムの内容

この「産前産後コンディショニングプログラム」では、腰のコンディショニングのスペシャリストであるトレーナーが、一人ひとりの痛みの原因をつきとめ、最適な運動と身体の使い方を提案します。特に、妊娠期や育児中における腰への負担を軽減する工夫がされています。また、授乳スペースやベビーサークルも用意されており、お子様と一緒に通いやすい環境が整っています。

対象者について

このプログラムを受けるには、産婦人科医から軽度の運動実施許可を受けている必要があります。

- 産前: 妊娠16週以降の方
- 産後: 5週以降で、お子様同伴の場合は1か月健診を済ませてから参加可能です。

広尾店へのアクセス

コアトリムステーションの広尾店は、東京都渋谷区に位置し、広尾駅から徒歩約4分の便利なロケーションです。エレベーターからのアクセスもあり、ベビーカーでの入室も可能ですので、安心して訪れることができます。

コンディショニングの専門家

プログラムの運営には、腰痛運動療法のエキスパートが参画しており、医学に基づく信頼性の高いケアが提供されます。特に、早稲田大学の金岡恒治教授や桐蔭横浜大学の成田崇矢教授といった、著名な専門家がバックアップしている点が特長です。

まとめ

コアトリムステーションの「産前産後コンディショニングプログラム」は、出産前後の女性に特有の圧力を和らげ、快適な生活を送るお手伝いをするための画期的な試みです。腰痛に悩む方は、ぜひこのプログラムに参加して、専門の指導を受けてみてはいかがでしょうか。健康で幸せなマタニティライフをサポートするために、ぜひコアトリムステーションを訪れてみてください。