夏休みの最後に楽しく体幹を鍛える特別講座「くま歩き×体幹」

夏休み最後の特別イベント！「くま歩き×体幹」集中講座

2025年の夏休みも終わりに近づき、子供たちの運動能力向上が求められる時期がやってきました。特にこの時期、体力や姿勢の変化が表れやすいことから、幼児から小学生低学年までの子供にとって、運動の基盤をしっかり作ることは非常に重要です。そこで、運動教室「からスポ（からだ機能スポーツ教室）」が提供する特別なイベント、「くま歩き×体幹」講座をご紹介します。

イベント概要

「くま歩き×体幹」は、2025年8月30日（土）と31日（日）の2日にわたり、文京区の茗荷谷校と本郷校で開催されます。

- イベント名: 集中講座「くま歩き×体幹」
- 日程: 2025年8月30日（土）・31日（日）
- 時間:

①10:00〜11:00
②11:15〜12:15
③15:00〜16:00
④16:15〜17:15

- 会場: 茗荷谷校・本郷校
- 対象: 年中〜小学1年生
- 定員: 各回8名（要予約）
- 料金: 会員3,000円、一般4,000円（税込）

この講座は、少人数制で運動の基礎を楽しみながら学ぶことができる点が魅力です。特に注目されるのは「体幹」で、すべての動作の基盤となる力を楽しく養います。動きを中心とした活動が、しっかりとした運動能力の育成に寄与します。

くま歩きとは？

今回の集中講座の中核となる「くま歩き」は、動物を模倣することで、身体の動きに対する意識を高めるエクササイズです。子供たちは、動物に成り切る楽しさを味わいながら、動きの切り替えや連動性を身につけていきます。また、独自のサーキットを設置し、体幹や基本動作の質を高めるためのトレーニングを行います。

申込方法

参加を希望される方は、公式LINEから予約サイト「ハコモノ」にアクセスし、興味のある校舎や時間を選択してチケットを購入してください。カジュアルでアットホームな雰囲気の中、楽しく運動を通じて友達や同じ年齢の子供たちと交流できる楽しい機会です。

「運動が苦手な子でも大丈夫！」と、先生たちも声をかけてあげています。自分のペースで進められる内容に設定されているため、初めての子供でも安心して参加できます。さらに、友達同士での参加も大歓迎です。夏の最後の思い出として、楽しい時間を過ごしながら体幹を鍛えましょう！