天目山栖雲寺で楽しむ！レレレのおばさん日帰り体験イベント

心と体をリフレッシュ！天目山栖雲寺の特別プログラム

2025年12月6日（土）、山梨県の天目山栖雲寺で、日帰り体験プログラム「レレレのおばさん」が開催されます。このイベントでは、自然に囲まれた空間で、心身を整えながら貴重な体験が楽しめます。

「レレレのおばさん」とは？

「レレレのおばさん」は、忘れかけた日本の良さを再発見することを目的とした体験型の学び舎です。現代の私たちが直面する「食」「環境問題」「人との関わり」など、重要なテーマについて考え、心のホコリを取り除き、リフレッシュします。皆さんが参加することで、心と体を笑顔に戻しましょう。

開催地：天目山栖雲寺

天目山栖雲寺は、坐禅体験を通じて心を穏やかにさせる場所として知られています。この歴史ある寺院は、岩座禅の聖地としても有名で、壮大な富士山の絶景を背景にリラックスできる環境が整っています。ここでの体験を通じて、内なる自分を見つめ直し、日々の喧騒を忘れ彼方へ旅してみませんか？

体験プログラムのハイライト

1. 坐禅体験：雄大な富士山の眺めを楽しみながら行う坐禅で、心を静める時間を持ちます。
2. そば打ち修行：そば切り発祥の地で、本格的なそば打ちに挑戦。自分の手で打ったそばを味わう喜びを体感しましょう。
3. レレレ団子づくり：囲炉裏を使って、手作りの団子が楽しめます。火を囲んで過ごす楽しい時間は、心のつながりを深めます。
4. 自然の中での深呼吸：山寺の大自然に身を任せ、深呼吸を通じて心を整え、リフレッシュしましょう。