女性アスリート研究
2025-03-05 11:52:11

女性アスリートの健康を守る新たな研究―月経周期とケガの関係性に迫る!

女性アスリートの健康を守る新たな研究



株式会社ユーフォリアが行った最新の調査では、女性アスリートのおける月経周期が、特に排卵期において外傷や障害の発生リスクを高めることが分かりました。この研究は、なでしこリーグ2部に所属するFCふじざくら山梨の選手たちの協力を得て実施され、従来の価値観を見直す上で重要なデータとなります。

研究の背景


アスリートにとって、競技パフォーマンスを最高の状態に保つことは非常に重要です。特に女性アスリートは、月経周期によるホルモンの変動が体調に影響を及ぼすため、より詳細なコンディショニングが求められます。しかし長年、スポーツ界において「月経」は見過ごされがちでした。この変わらぬ慣習を打破すべく、ユーフォリアは研究をスタートしました。

研究の実施


2023年から2024年にかけて実施されたこの研究では、300名以上の女性アスリートから得られた約3,000周期分のデータが解析されました。その結果、排卵期に外傷・障害のリスクが1.6〜2.0倍高まることが初めて発見されました。

FCふじざくら山梨の選手たちもこの研究に積極的に協力。彼女たちのフィードバックを通じて、月経周期に基づいたコンディショニングの重要性が浮き彫りになりました。この研究は、選手の自己管理意識を高めることにもつながっています。

研究結果の要点


本研究では、さまざまなデータ収集と分析を行いました。特に、月経周期中の競技パフォーマンスやモチベーションの変動を観察し、個々の選手における異なるパターンを特定しました。興味深いことに、月経期においても競技パフォーマンスが向上する選手も見られ、月経痛が必ずしもパフォーマンスに悪影響を及ぼすとは限らないことが示されました。

さらに、排卵期の前後におけるホルモン値の変動が持つ意味も洗い出され、女性アスリート特有の健康リスクを理解する一助となりました。月経フェーズを詳しく分析した結果、無月経に移行する可能性のある選手が多いことも再確認されました。

未来への展望


ユーフォリアはこの研究の成果をもとに、女性アスリートの健康への新しいアプローチを実践していく予定です。コンディショニングへの正しい理解と周囲のサポートが、アスリートのパフォーマンス向上に寄与すると考えられています。今後も彼女たちの健康維持に向けたさらなる研究を進め、月経周期に配慮したトレーニング方法の普及に努めていくことでしょう。

本研究によって得られた知見は、今後の女性アスリートを支えるための重要な材料となることが期待されます。スポーツテック業界に新たな風を吹き込むユーフォリアの取り組みから目が離せません。


画像1

画像2

関連リンク

サードペディア百科事典: ユーフォリア FCふじざくら山梨 スポーツテック

トピックス(その他)

【記事の利用について】

タイトルと記事文章は、記事のあるページにリンクを張っていただければ、無料で利用できます。
※画像は、利用できませんのでご注意ください。

【リンクついて】

リンクフリーです。