呼吸最適化セミナー開催、選手たちのパフォーマンス向上に寄与する新技術とは

呼吸最適化セミナーが実現した選手たちの変化

プロ野球チームのオイシックス新潟アルビレックスBCは、呼吸の最適化に向けた最新の取り組みを行っています。BREATHER株式会社が提供する深い呼吸の習慣化サポートデバイス「ston s（ストンエス）」を活用し、選手やスタッフのコンディションを向上させるためのセミナーが開催されました。昨年の成功を受け、今年も呼吸コンサルタントの大貫崇氏が講師として参加し、選手たちの呼吸力を高めるための方法を伝授しました。

実施概要とセミナーの内容

今回のセミナーには、選手やコーチ、スタッフを含む約40名が参加し、呼吸の重要性についての講義や呼吸トレーニングを行いました。まずは、一般的な呼吸の重要性や、アスリートにとっての課題について理解を深めました。

さらに、参加者は呼吸スコアを計測し、基本的な呼吸法を体験することで、自分の呼吸の状態を把握しました。また、練習や睡眠前に実践できる呼吸エクササイズも導入し、選手たちは実際にその効果を体感しました。

セミナーの効果と選手たちの反応

セミナー後のアンケート結果では、参加者の約90%がセミナーに満足し、64%が練習や睡眠において変化を感じたと回答しました。「上半身の回旋がしやすくなった」「よく眠れるようになった」といった具体的な声も寄せられ、呼吸の重要性がアスリートのパフォーマンスに如何に寄与するかを実感することができました。

ston s（ストンエス）の導入

また、希望する選手には「ston s（ストンエス）」が導入され、カフェインやGABAを使ったリラックス時の活用も期待されています。呼吸を意識することで気分転換が図れるだけでなく、日頃の練習の質も高める新しい手法として注目されています。

BREATHERとオイシックス新潟アルビレックスBCの取り組み

BREATHER株式会社は、深い呼吸を促進するデバイスの開発を通じて、心豊かなライフスタイルを提案しています。オイシックス新潟アルビレックスBCとのパートナーシップは、地域活性化や選手の成長に寄与することを目的としており、呼吸の重要性を認識した上での体力向上を目指しています。

まとめ

呼吸最適化セミナーで提供される知識と実践は、オイシックス新潟アルビレックスBCの選手たちが競技者としての成長を遂げるための大きな助けとなっています。今後も、呼吸コンサルタントの大貫氏を中心に、さらなる取り組みが続けられることでしょう。この試みが今後の選手たちの活躍にどのように寄与するのか、期待が高まります。