従業員の健康を守る！シードによる体力測定と体操講座の実施

株式会社シードによる健康維持活動

株式会社シード（本社: 東京都文京区、代表取締役社長: 佐藤隆郎）は、2026年7月1日に従業員の健康保持と増進を目的とした体力測定と体操講座を開催しました。この取り組みは、働き方の多様化やデスクワークの増加に伴う運動不足や体力低下の問題解消に寄与します。

体力測定の詳細

今回の体力測定は、希望者30名を対象に行われ、シード本社内で実施されました。測定項目には握力、立位体前屈、ステッピングカウンター、閉眼片足立ち、垂直跳びの5つが含まれており、これらの結果は個人にフィードバックされ、今後の健康増進活動の参考にされます。実施内容に基づくコミュニケーションやお互いの成績を称え合う姿も見受けられ、従業員同士の絆を深める良い機会となりました。

楽しみながら健康を促進する体操講座

体操講座では、日本体操研究所の救命救急総括責任者である木下祐一氏が講師を務め、『心と身体のリフレッシュ』をテーマに、肩凝り、腰痛、眼精疲労の回復を目的としたストレッチを指導しました。参加者は、木下氏の指導のもと、楽しく体を動かしながらその効果を実感し、リフレッシュする機会を得ました。特に、椅子に座ったまま或いはその場で手軽にできるストレッチが多く、日常的に取り入れやすい内容だったため、参加者の間には笑顔が溢れていました。

参加者の感想

体力測定や体操講座を受けた従業員からは、「日々の運動不足が実感できた」「デスクワークが主なので体のケアが必要だと感じた」といった声が寄せられ、健康への意識を新たにするきっかけとなったようです。参加者は、手軽に取り入れられる運動を今後の生活に活かす意向を示しています。

シードの今後の取り組み

株式会社シードは、引き続き従業員の健康管理と増進に取り組んでいきます。2026年7月からは定期的に健康情報を発信する「健康通信」をイントラネットで配信し、従業員の健康意識向上を図ります。また、体力測定や体操講座なども継続的に実施し、健康な職場環境の実現に努めてまいります。

会社概要

株式会社シードは、東京都文京区に本社を構えるコンタクトレンズのメーカーで、1951年に研究を開始し、1957年に設立されました。来年には設立70周年を迎え、国内外で多様なニーズに応える製品を提供し続けています。詳しい情報は公式ウェブサイトや各SNSでご覧いただけます。
公式ウェブサイト: シード公式サイト
公式SNS: X, YouTube, TikTok, LinkedIn