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フィットイージー花小金井店が誇る特別レッスン「BODYCOMBAT」

東京都心でのフィットネスシーンをリードするフィットイージー株式会社が、12月14日（日）に特別イベントを開催します。このイベントでは、ニュージーランド発の人気フィットネスプログラム「BODYCOMBAT」を、Les Millsのトップトレーナーである宇田川健氏が指導します。開催場所は、FIT-EASY花小金井店。今回はこの特別レッスンについて詳しくご紹介しましょう。

イベントの概要

• - 実施日時: 2025年12月14日（日） 1部: 14:30～15:15 / 2部: 15:35～16:20
• - 会場: FIT-EASY花小金井店（東京都小平市花小金井3-15-1）
• - トレーナー: Les Millsトレーナー 宇田川健氏
• - 募集人数: 各回10名限定
• - 応募締切: 12月9日（火）

このイベントは、参加者が「BODYCOMBAT」プログラムを通じて心と体を鍛える絶好のチャンスです。

BODYCOMBATとは？

「BODYCOMBAT」は、空手やボクシング、テコンドーなどの多様な格闘技の動きを取り入れたハイエナジーワークアウトです。複雑な動きはなく、シンプルで覚えやすいため、初心者から経験者まで幅広く楽しむことができます。仮想の相手に対してパンチやキックを繰り出すことで、腹筋を使う要素も含まれ、まさに全身を使ったトレーニングになります。

トレーナーの宇田川氏による的確な指導やモチベーションを高める言葉は、限界を挑戦する勇気を与えてくれます。イベント当日は、ストレス発散や体力作りをしながら、楽しさも満点の時間を過ごすことができるでしょう。

フィットイージーの魅力

フィットイージー株式会社は、アミューズメントフィットネスクラブを運営し、246店舗を展開する成長中の企業です。健康的なライフスタイルを推進し、地域コミュニティとの連携を大切にしながら、新しいフィットネス体験を提供しています。また、オープンラッシュを機に、多数のイベントやキャンペーンを行っています。

参加方法

参加希望の方は、フィットイージー花小金井店のスタジオレッスンイベントのページにアクセスし、QRコードから申し込むことができます。応募は先着順なので、早めの申し込みをおすすめします。

まとめ

人生をよりアクティブに、そして楽しくするための絶好の機会として、12月14日の「BODYCOMBAT」特別レッスンは理想的です。フィットネスが初めての方でも、経験者の方でも、ぜひこの機会に参加し、心と体をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。新しい自分に出会う素晴らしいチャンスが待っています！

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