企業の新たな健康施策！オンライン運動で社内コミュニケーションを強化

フラクタルワークアウト株式会社は、オンライン運動を活用した法人向け健康プログラムの提供を開始しました。このプログラムは、従業員の健康状態の可視化に加え、オンラインフィットネスやヘルスリテラシー教育を組み合わせたもので、拠点や部署を超えて参加しやすいのが特徴です。企業の健康経営やウェルビーイング経営の重要性が増す中、残念ながらリモートワークや拠点の分散が進むこれらの施策は、従業員同士の接点作りに課題が多い現状があります。特に、対面イベントだけでは全ての従業員にアプローチすることが難しく、一部の健康意識の高い従業員だけが活動するケースが見受けられます。

オンライン運動のメリット

本プログラムでは、オンライン運動を通じて従業員が同じ時間に参加することができ、部署や拠点を超えての接点を創出します。短時間で実施できるプログラムが組まれ、主体的に参加することで健康意識を高めることが可能です。特に、朝礼前後のコンディショニングや昼休み中のストレッチ、座位でできる運動など、忙しいビジネスパーソンに非常に適した内容になっています。これにより、リモートワーク中でも従業員が気軽に参加できる環境が整い、健康づくりと社内でのコミュニケーションの活性化が期待されます。

提供サポート内容

フラクタルワークアウトのプログラムでは、以下のようなサポートを通じて、企業の健康経営と社内コミュニケーションの向上を助けます。

- オンラインフィットネスの提供
- 従業員の健康状態の定期的な可視化
- 部署や年齢別の健康課題の特定
- 短時間プログラムの設計
- ヘルスリテラシー教育の提供
- 健康施策の運用をBODY PALETTEでサポート
- 健康経営優良法人認定の取得・運用支援

継続的な健康状態の把握

このプログラムでは、BODY PALETTEを利用して従業員の体調や運動、睡眠、食事、精神状態などを定期的に把握します。これにより、全体としての健康傾向や部署ごとの課題を見える化し、具体的な施策につなげることができます。例えば、どの部署に特定の健康課題が多いかを分析することで、より適切な施策を実施することが可能です。

教育と運動の連携

さらに、健康課題を理解し、日常習慣を見直すためのヘルスリテラシー教育も重要です。フラクタルワークアウトは、オンライン運動と並行して、従業員が自らの健康を管理できるよう、さまざまな教育プログラムを提供します。このようにして、運動だけでなく、総合的な健康意識の向上を目指しています。

健康経営の実現

オンライン運動は導入が比較的容易ですが、継続的な参加を促すための設計が求められます。フラクタルワークアウトは、健康状態の把握、オンライン運動、ヘルスリテラシー教育を組み合わせることで、効果的な健康経営を実現し、健康経営優良法人の認定取得に向けた支援も行います。

最後に

本プログラムは、社内での接点が減少している企業や、部署間のコミュニケーションを活性化したいと考える企業に特に適しています。社内イベントや健康施策を単発で終わらせず、継続的に実施することで、従業員の健康習慣を形成し、企業全体のエンゲージメント向上につながる活動を推進していくことが期待されています。詳細の問い合わせは、フラクタルワークアウトへどうぞ。