白馬の自然で子どもたちの眠りを見直す旅『Hakuba Sleep Reset Journey for Kids』

眠りの質向上を目指す家族旅行

長野県白馬村にあるコートヤード・バイ・マリオット白馬では、2025年9月1日から11月2日まで、お子様の“眠りの質”に特化した宿泊プラン「Hakuba Sleep Reset Journey for Kids」を提供します。このプランは、日本における睡眠問題を考慮し、家族での宿泊を通じてお子さんの睡眠習慣を見直すことを目的としています。プランは、白馬の美しい自然環境を最大限に活用した内容となっています。

日本の睡眠問題について

「不眠大国」とも称される日本では、大人だけでなく多くの子どもが睡眠不足に悩んでいます。大規模な調査によれば、ほとんどの子どもが十分な睡眠をとれず、特に電子デバイスによる夜更かしが問題視されています。そこで、このプランが誕生しました。白馬村の自然に包まれ、心身をリフレッシュすることで、親子で一緒に生活リズムを見直すきっかけを提供します。

プランの内容

宿泊プランでは、お子様に最適な睡眠環境を提供するための「スリープルーム」を完備し、心地よい睡眠を育む特別な体験を用意しています。例えば、質の高いパジャマや、快眠をサポートするアロマオイル、通気性の良い枕など、快適な就寝環境を整えるアイテムを取り揃えました。電子デバイスは専用のボックスに収納し、就寝前には家族で心地よい時間を過ごすことができます。

アクティビティの魅力

白馬の大自然を堪能する活動として、ラフティングや熱気球体験が設けられています。日中はラフティングで身体を動かし、夜は温かいチーズフォンデュを囲んで、みんなで楽しく食事を楽しむ時間を設けています。翌日は、熱気球からの特別な景色を満喫できるオプションも用意しています。

自然と共に過ごす大切さ

白馬村は、豊かな自然環境と高原リゾートの特徴を活かし、四季折々のアクティビティを楽しむことができます。特に、子どもたちが充実した運動をしながら自然のリズムに従った生活を送ることができるのは、この環境ならではのメリットです。普段とは異なる生活スタイルを体験することで、子どもたちの健やかな成長を促すことが期待されます。

食事へのこだわり

ディナーには信州産の新鮮な食材を使用したチーズフォンデュを用意。食事を通じてリラックス効果が期待でき、家族一緒に楽しむ時間を大切にしています。前菜やサラダも豊富に用意され、気持ちの良い食事が体と心を癒します。

秋の行楽シーズンを白馬で

今年の秋には、コートヤード・バイ・マリオット白馬での特別な家族旅行をお勧めします。普段の忙しい日常を離れ、大自然の中で新しい思い出を作りながら、家族で睡眠習慣を見直す絶好の機会です。このプランは平日や週末ともにご利用可能で、ご家族全員が楽しめる内容となっています。

詳細は、コートヤード・バイ・マリオット白馬の公式ウェブサイトをご覧ください。