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歯周ポケットの重要性と世間の意識

歯の健康を保つ上で、歯周ポケットは非常に重要な要素です。歯周ポケットとは、歯と歯茎の間の溝であり、健康的な状態では通常1〜3mmの深さです。しかし、プラークが溜まることで、細菌が繁殖し、炎症が発生してしまいます。この甘い考えは危険で、放置すると歯周病に繋がる可能性があります。

一般社団法人お口プラスが成人男女200人を対象に実施したアンケートを基に、歯周ポケットへの世間の意識について考察してみましょう。

1. 歯周ポケットの認知度

調査の結果、驚くべきことに9割以上の人々が「歯周ポケット」という用語を知っていました。この結果は、国民の歯の健康への認識が高まっていることを示しています。特に、歯の健康に気を使っている人が多いということが分かりました。

2. 深い歯周ポケットの指摘

次に、知っていると答えた188人に「歯科医院で歯周ポケットが深いと指摘されたことがあるか」という質問をしたところ、約3割があると答えました。一般的に、歯周ポケットの深さが4mmを超えると、歯周病の疑いがあるため、早期の治療が必要です。もし、自分の歯周ポケットが気になる場合は、迷わず歯科医院での健診を受けることをお勧めします。

3. 歯周ポケットが深いと自覚する症状

深い歯周ポケットを指摘された65人に、実際に感じた自覚症状を尋ねました。最も多く寄せられたのは「歯茎からの出血」で、約9割の人が経験を持っていました。その次に多かったのは「歯茎の腫れや赤み」であり、歯茎が下がると感じる人も多くいました。また、食べ物が歯の間に挟まりやすいと感じる人や、口臭が気になるという声も目立ちました。これらの症状は歯周ポケットが深まり、細菌が繁殖している際に現れることが多いのです。さらに進行すると「歯がグラグラする」との声も聞かれました。

一方で一部の人は「特に自覚症状はなかった」と答えるなど、症状がないからといって安心するべきではありません。このことは、歯周病が進行している可能性があることを示唆しています。

4. 歯周ポケットのケア

調査によると、約7割の人が歯周ポケットのケアをしていると回答しました。具体的にどのようなケアを行っているか尋ねたところ、最も多くの人が「毎日の丁寧な歯磨き」を実施していることが明らかになりました。次いで「フロスや歯間ブラシの使用」が多く見られました。専門家によれば、歯ブラシだけでは十分に清掃できない部分も多いため、こうした道具を併用することが推奨されます。

もちろん、自己管理だけでは不十分な場合もありますので、定期的に歯科医院での検診やクリーニングを受けることも必要です。

まとめ

今回の調査から、多くの人が歯周ポケットの存在や重要さを理解している一方で、実際に悩みを抱えている人も多いことが分かりました。歯周ポケットの健康は、歯全体の健康に直結します。毎日の丁寧なケアを継続し、必要に応じて専門家に相談することが、自分の大切な歯を守るための最善策です。今後の歯周ポケットに意識を持ち、健康な口腔状態を維持しましょう。

【調査概要】

• - 調査方法: インターネットアンケート
• - 対象: 20歳以上の男女
• - 母数: 男女200名
• - 実施日: 2025年6月5日
• - 実施主体: お口プラス

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