ミドルシニアの転職意識とAI活用：2026年版レポートの概要

ミドルシニア層における転職意識調査の概要

転職サービス「doda」を運営するパーソルキャリア株式会社が、2026年2月に実施した「ミドルシニアの転職意識調査」の結果が発表されました。この調査では、20〜64歳のビジネスパーソンを対象としており、特に45〜60歳のミドルシニアと20代に焦点を当て、彼らの「転職」に対する意識や不安要素を分析しています。

調査結果の概要

この調査によると、ミドルシニア層の5人に1人が転職を検討していることが分かりました。また、現職にとどまらず新たなキャリアを模索している様子が伺えます。実際に「転職を検討している」または「現在、転職活動中」と回答した割合は、20.3％に達しています。一方で、20代ではその割合が33.0％となっており、転職に対する意識が世代間で異なることが evident です。

転職に対する不安要素

調査に基づくと、8割以上のミドルシニアが転職に対して何らかの「不安」を抱えていることが明らかになりました。特に、入社後の人間関係や自分の能力が通用するかといった入社後の環境適応に対する懸念が強いことが特徴です。具体的には、ミドルシニアの約40.4％が「転職先での人間関係がうまくいくかどうか」を不安に感じており、次いで「ブラック企業に遭遇しないか」や「自分の能力が通用するか」という意見も多く見られました。

一方、20代は自身の市場価値や適性に関する不安を抱える傾向が強く、特に「自分の市場価値を知りたい」という点が16.7％と高い数字を示しています。これらの結果は、世代ごとの転職に対する意識の違いを反映しています。

転職活動における重視すべきポイント

転職活動の際に重要視するポイントについて、ミドルシニアの回答で最も多かったのは「自分にできる業務」であり、52.5％がこれを重視していると答えました。また、20代では「気軽に有給がとりやすい」という項目が最も多く、57.2％がそれを重視していると報告されています。この差異は、若い世代が働きやすさ、ライフスタイルの充実を特に重視していることを示唆しています。

AIの活用状況

さらに、生成AIの活用についても重要な結果が得られました。ミドルシニアの約4割が転職活動において生成AIを活用しており、その主な用途は情報収集や応募書類の作成でした。このようなデジタルツールの利用によって、効率的な転職活動が行われている様子が伺えます。対照的に、20代では6割がAIを利用しており、特に「適性診断」など自己分析に利用する傾向が強いことがわかりました。

転職自信度の高さについて

転職に対する自信度について調査を行った結果、ミドルシニアの6割以上が「転職自信度中〜高」と回答しており、その中でも日々スキルや経験を積み重ねている層は特に自信を持っていることがわかります。ただし、全体としては約4割であることから、ミドルシニア層の中でも自信の無い人が多いことが読み取れます。

まとめ

本調査を通じて、ミドルシニア層は年齢に伴う経験にもかかわらず、転職に対する不安を抱え、慎重に職場選びを行っていることが鮮明になりました。また、彼らのAI技術の利用は、今後の転職活動における重要な側面となるでしょう。企業側はこのようなミドルシニアの特性を理解し、彼らが活躍できる環境を整えることが求められています。

転職に関する意識は大きく変化しており、今後の市場状況を見据えた対応が欠かせません。