アストラサナ・ジャパンが実施したCBDオイルによる睡眠改善のパイロット研究

アストラサナ・ジャパンが発表したCBDオイルの睡眠改善研究

スイスを本拠地とする医療用カンナビノイド企業、アストラサナ・ジャパン株式会社が、睡眠に悩む成人女性を対象に行った「CBDオイル摂取による睡眠の質への影響を評価するパイロットスタディ」の結果を発表しました。研究の目的は、CBDオイルの摂取がどのように睡眠の質を改善するかを探ることでした。

研究の背景

日本では睡眠障害が広く見られ、特に女性はホルモンバランスの変化が影響しやすいとされています。月経周期や更年期に伴う体調の変化は、自律神経にも影響を及ぼし、睡眠の質を損なう要因となります。このような背景から、CBD（カンナビジオール）の持つ特性に着目し、睡眠の質改善につながるかどうかを検証することが必要とされていました。アストラサナ・ジャパンは、スイス産の高品質CBDオイルが女性のセルフケアに役立つ可能性を探るため、研究を実施しました。

研究の概要と方法

この研究には、睡眠に悩みを抱える20歳から69歳の成人女性が参加し、4週間にわたってCBDオイルを使用しました。使用されたのは、アストラサナ・ジャパンの「swisscan® 20% PURE CBD Oil」で、就寝前に1日1回3滴、舌下に摂取する形式です。研究は、ピッツバーグ睡眠質問票（PSQI）を用いて行われ、摂取前と摂取4週間後の結果を比較しました。

主な結果

調査対象者16名の被験者のPSQIスコアは、始めは11.44点であったのに対し、4週間後には平均10.69点に改善。約60%の参加者でスコアの減少が見られ、中には「睡眠障害あり」から「障害なし」という基準に達する改善を見せた方もいました。特に「中途覚醒」や「日中の活動意欲」に関する項目での改善が顕著でした。

考察と今後の展開

この研究により、低用量のCBDオイル（約20mg/日）が成人女性において睡眠の質を向上させる可能性があることが示されました。CBDの持つ抗不安作用や自律神経の調整作用が睡眠を深め、中途覚醒を防ぐ役割を果たしたと考えられます。また、睡眠が改善されることで日中の活動意欲の向上にもつながったのではないかと考えられます。

アストラサナ・ジャパンは、今回の研究を基に、さらなる製品開発を推進し、エビデンスに基づいた製品を提供していく予定です。また、今後はより大規模な研究を行い、信頼性の高いデータを収集する方針です。正しい情報の啓蒙活動も重要視し、日本国内でのCBD製品の安全な普及を目指しています。