梅雨の髪に挑む！毛髪診断士の秘策とヘアケアアイテムを紹介

梅雨の湿気が髪に与える影響は深刻です。特に多くの人が悩む「うねり」や「広がり」、さらに「ぺたんこ髪」。これらの問題の背後には、髪内部の水分量とそれに伴う結合の影響があります。高湿度の日々が続く中で、自分の髪質に合わせた対策を講じることが重要です。今回は、毛髪診断士の知見をもとに、それぞれの症状に対する効果的な対策とおすすめのヘアケア商品を紹介します。

1. 梅雨の髪悩み、明らかにすべきは湿度の影響

梅雨になると、湿気によって髪の水分量が増加し、その結果、髪が膨張しやすくなります。この時期、特に注意が必要なのは、髪が「うねり」や「広がり」を引き起こす要因です。

まず、湿度の上昇によって髪内部の結合が緩むため、クセのある髪質の方は注意が必要です。これに対抗するには、定期的なトリートメントで髪の内部を補強することが肝心です。

2. お悩みタイプ別対策

うねり髪タイプの対策

- トリートメントの重要性: 髪のダメージによって内部のバランスが崩れると、うねりが強くなってしまいます。特に、トリートメントで必要な成分を補うことが効果的です。
- ドライのテクニック: 髪の根元からしっかりと乾かし、必要に応じてヘアアイロンを使うことで、スタイルが持続しやすくなります。また、冷風で仕上げることで形がキープしやすくなります。

広がり髪タイプの対策

- スタイリング剤の活用: 重めのテクスチャーのスタイリング剤を使用し、しっかりと固定することで広がりを抑えることができます。特に、バームやオイルは効果的ですが、使いすぎには注意が必要です。
- アレンジ変更: 髪をまとめるポニーテールやツインテールではなく、お団子や編み込みなどのアレンジで髪をまとめると、広がりが軽減されます。

ぺたんこ髪タイプの対策

- 根元のケア: 髪がペタっとするのは、根元の皮脂が原因です。定期的にスカルプクレンジングを行い、余分な皮脂を取り除くことで、根元にボリュームを持たせることができます。
- 強いスタイリング: ヘアアイロンやドライヤーを使う際には、熱をしっかりとかけることで、根元が立ち上がりやすくなります。

3. 蒸れ対策も忘れずに

梅雨は湿度が高く、汗も蒸発しにくいシーズン。このため、頭皮が蒸れることが多く、さまざまなトラブルが起こりがちです。

- こまめなシャンプー: クールシャンプーを使うことで、爽快感を得ることができ、頭皮のべたつきを防げます。また、ドライシャンプーを取り入れることも効果的ですが、使用頻度には注意が必要です。
- 専用アイテム: 水のいらないドライシャンプーや冷却スプレーを活用することで、不快感を軽減できます。これにより、快適な夏を迎える準備を整えましょう。