新しい職場環境の形「ワーク・ライフ・クラフティング」研修プログラム始動

はじめに

現代において、働く人々が直面する課題の一つは、仕事と生活のバランスを取ることです。東京大学大学院と株式会社パソナセーフティネットが協力して、新しい理論「ワーク・ライフ・クラフティング」を提唱し、これを基にした研修プログラムがスタートしました。この試みは、科学的なアプローチで働く人々のウェルビーイング向上を目指しています。

ワーク・ライフ・クラフティングとは？

「ワーク・ライフ・クラフティング」は、仕事と生活の調和を図るための理論です。この考え方は、日常生活の中で従業員が行えるちょっとした工夫、いわゆる“クラフト”を取り入れ、心身の健康やエンゲージメントを向上させることを目的としています。講師として参加する櫻谷あすか先生は、多くの研究を通じてジョブ・クラフティングの重要性を訴えています。彼女の指導のもと、参加者は業務や生活の工夫を学び、自らの仕事とプライベートの調和を図ることができます。

背景と必要性

近年、働き方の多様化やライフイベントの変化により、仕事と生活の調和はますます重要なテーマとなっています。厚生労働省の指導のもと、企業は働き続けられる環境づくりや心の健康支援が求められています。このような背景から、パソナセーフティネットと東京大学は「ワーク・ライフ・クラフティング」を開発し、研修プログラムを開始しました。

研修プログラムの内容

このプログラムは、参加者が自分の仕事や生活を見直し、改良するための手法を学ぶ場です。業務の工夫から生活リズムの調整、役割の見直しまで、さまざまなアプローチを学びます。また、このプログラムは特に女性を対象としたものですが、今後は男女問わず幅広い層に提供される予定です。

産学の連携の意義

このプロジェクトの大きな特長は、学術的な知見と企業現場での実践が組み合わさっている点です。パソナセーフティネットは豊富なEAP（Employee Assistance Program）支援の実績を持ち、メンタルヘルスにおける専門的な知識を活かしています。一方で、東京大学の研究チームは最新の科学的知見を提供し、両者のシナジーによって日本における先進的な取り組みが進められています。

期待される成果と未来の展望

今後、ワーク・ライフ・クラフティングの研究成果は学会等で発表され、企業向けの研修プログラムや施策として提供される予定です。この理論が広がることで、働く人々の生活の質が向上し、企業の職場環境がより良くなることが期待されます。

まとめ

「ワーク・ライフ・クラフティング」は、働く人々の生活と仕事の調和を促進する新たな試みです。東京大学とパソナセーフティネットの連携により、実証に基づいた研修プログラムが開発され、心身の健康を維持するための支援が行われます。この取り組みにより、多くの人々がより豊かな生活を送る手助けとなることを願っています。

このプログラムについて関心のある方は、パソナセーフティネットの公式サイトをご覧ください。