忙しい大人のためのライフデザイン講座が登場！整う3ヶ月プログラム

整うライフデザイン講座が12月にスタート！

忙しい日常に埋もれてしまいがちな大人たちに朗報です。東京・港区のKOKORO TOTONOが、整った暮らしを実現するための新しいライフデザイン講座「KOKORO TOTONO 伴走型プログラム」を12月13日から提供します。この講座は、〝3ヶ月で整う仕組み〟をテーマに、片づけや時間管理、心の余裕をもたらす方法を学べる貴重な機会です。

ライフデザイン講座の特徴

本プログラムは、整理収納や思考整理、時間管理を一体的に学べる日本初の横断型ライフデザイン設計プログラムとなっています。KOKORO TOTONOのメソッドを基に、参加者それぞれの生活スタイルやライフプランに寄り添い、3ヶ月間の伴走型サポートを提供します。具体的には、以下の内容が含まれています。

1. 見える化ワークブックの活用
2. 家の混沌を整えるための「7つのメソッド」
3. 心の余白を生むための習慣化ステップ
4. 時間や思考を管理する実践法
5. ペルソナ別カリキュラム（バリキャリ女性やパパ、プレママなど）
6. 3ヶ月の伴走型サポート

KOKORO TOTONOの理念

KOKORO TOTONOが重視しているのは、「空間 → 時間 → 心」という整いの流れです。まず、生活空間を整え、物や場所の関係を見直します。これによって、心の余裕や時間のゆとりが生まれ、最終的には心の安らぎがもたらされます。この講座では、整理収納の理論をしっかりと理解しながら、実際に手を動かして空間を変えていく体験が提供されます。

3つの段階で身につく力

1. 理論：整理収納の本質と原則を理解し、自分の課題を特定します。
2. 実践：具体的な整え方を学び、5つの鉄則と7つのステップを身につけます。
3. 習慣化：日々の生活に無理なく続けられる形で定着させます。

このプログラムは、単なる知識を得るための講座ではなく、実践を通じて自然に整っていく暮らしを作ることを目指しています。

提供内容のさらなる詳細

KOKORO TOTONOは、整理収納からインテリア設計まで多岐にわたる支援を行っています。参加者に寄り添ったサポートで、「空間が整うことで時間が生まれ、心が軽くなる」というプロセスを実感できることでしょう。また、SNS戦略やセルフブランディングを提供する株式会社BullValleyや、公的支援プログラムでのSNS講演を行う株式会社Respondとも連携しており、参加者のキャリアや情報発信力を高めることにも力を入れています。

セミナー参加方法

この新しいライフデザイン講座に興味のある方には、12月13日・15日にオンラインでの事前説明会も開かれます。参加は簡単で、InstagramのDMまたは公式LINEから申し込むことができます。特典として、暮らしを見える化するワークシートPDFや、参加者限定の特別プラン先行案内も用意されています。

忙しくて片付けの時間が取れない方や、日々の生活にストレスを感じている方にはぜひ参加をお勧めします。KOKORO TOTONOがあなたの暮らしに変革をもたらす手助けをしてくれることでしょう。詳細は公式サイトをご覧ください。