ボクシングと全身トレーニングが融合するUBXがHYROXに正式加盟

BOOTCAMP x BOOTCAMP: 新たな挑戦の場

インドアフィットネスレース「HYROX」に、ボクシングと全身トレーニングの要素を取り入れた「UBX」が正式に加盟しました。これにより、日本国内の4つのUBX店舗（西葛西、中央林間、学芸大学、青葉台）が、HYROXのトレーニング拠点としての役割を果たすことになります。この新しい取り組みにより、さまざまな人々が本格的なフィットネスの世界に挑戦することが可能となります。

HYROXとは？

HYROXは、世界中で急速に人気を博しているフィットネスレースで、1kmのランニングと、8種の機能的なストレングストレーニングが交互に繰り返される過酷な競技です。フルマラソンのスタミナと、ウエイトトレーニングの力強さを要求されるため、高いフィジカル能力が求められます。

UBXのメソッド

UBXは、最大45分間の効率的なトレーニングを提供し、ボクシングと全身トレーニングを融合させたメニューによって心肺機能や筋力、持久力を向上させます。特にHYROXに必要不可欠な身体作りを助けるために、最新のサイエンスに基づいた12ラウンドのサーキットトレーニングを実施。これにより、参加者は理想的なフィジカルを効率的に構築できます。

トレーニング内容

UBXのワークアウトでは、ボクシングのシャドーやミット打ちに加え、多種多様な全身トレーニングが組み合わされています。「コンセプト2」社製の高負荷スキーエルゴやローイングエルゴなど、HYROXのレースでも使用される専用機器を完備しており、本番さながらの鮮烈な体験が可能です。さらに、トレーニング中の「最高出力」を可視化することで、目標に向けた効率的なトレーニングが行えます。

自分のペースで挑戦できる

「他の人についていけるか心配」、「どんなトレーニングが自分に合っているのか分からない」といった不安を抱える方でも安心です。UBXは、予約不要の「NO BOOKING」システムを採用しており、自分のライフスタイルに合わせていつでもトレーニングを始められます。専門のコーチが常駐しており、個々の身体能力に合わせた指導が受けられる点も大きな魅力です。

対象店舗

HYROX TRAINING CLUBに加盟したUBXの各店舗は、都心の好立地に構えています。

- UBX 西葛西：地域に根ざしたコミュニティを育む店舗。
- UBX 中央林間：洗練された雰囲気で、集中力を高められる環境。
- UBX 学芸大学：ビジネスパーソンに人気のタイパ重視店舗。
- UBX 青葉台：運動初心者から上級者まで共存する、居心地の良い空間。

体験を通じて広がる可能性

「HYROXレースに挑戦してみたい」、「新たなフィットネスの一歩を踏み出したい」と感じた方へ。UBXでは初心者向けの無料体験を常時受け付けています。地元のコーチ陣があなたのフィットネスライフを全力でサポートします。さあ、一緒に新しい挑戦を始めましょう！

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