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2025年版「睡眠環境・寝具指導士」試験の詳細

日本は睡眠が不足している国とされ、この現状を打開するため、一般社団法人日本寝具寝装品協会（日寝協）が、睡眠と寝具に関する専門知識を有する人材を育成し、眠りの質を向上させる「睡眠環境・寝具指導士」資格認定試験を実施します。この資格を取得することで、睡眠の専門家として活動することが可能となります。

試験の概要

2025年8月7日（木）に、東京、大阪、福岡の3カ所で、寝具編と睡眠編の2つの試験が行われます。寝具編と睡眠編それぞれ50分の試験があり、出題数は約40問です。この資格は、寝具業界の方だけでなく、一般消費者や他の業界の方々にも受験が可能です。

応募受付とスケジュール

受験の申し込みは2025年5月1日（木）から始まります。試験後の合格発表は9月末に予定されており、合格者には認定証書および認定証カードが送付されます。また、受験費用については、通常44,000円（税込）で、特定の条件を満たす場合は割引が適用されることがあります。

資格取得のメリット

「睡眠環境・寝具指導士」の資格を持つことで、睡眠に関する専門知識を習得し、個人や家庭、業界においての睡眠改善に寄与できるようになります。この資格は、寝具の製造や販売、インテリア業界、さらにはサービス業での活用が期待されており、より良い睡眠環境を提供するためのアドバイザーとしても活躍可能です。

健康な睡眠とは

私たちの日常生活には、質の高い睡眠が不可欠です。健康な睡眠は「人」、「環境」、「もの」の3要素から成り立っています。「人」は個人の睡眠生理、「環境」は寝室の環境、「もの」は寝具の質です。これらを理解し、適切なアドバイスを行える専門家が求められています。

認定試験の内容

試験は、睡眠や寝具に関する基本的な知識を問う形で進行します。合格率は過去数年の実績では67％から71.4％となっており、難易度は睡眠編が中級～上級、寝具編が初級～中級に設定されています。

参加を考えている方へ

この資格は、寝具業界の方はもちろん、睡眠改善に関心がある一般の方々も受験が可能です。睡眠に関する専門知識を身につけることで、自分自身の睡眠の質を向上させ、さらには他者にも良い影響を与えたい方には最適な資格です。

受験情報のまとめ

• - 試験日: 2025年8月7日（木）
• - 会場: 東京、大阪、福岡の3カ所
• - 受験申し込み開始日: 2025年5月1日（木）
• - 受験料金: 通常44,000円（税込）、教育講座受講＆認定受験料36,500円（税込）

詳しい情報は、日本寝具寝装品協会の公式サイトをご覧ください。受験を通じて、睡眠環境を整えるサポートをし、睡眠の質を向上させる新たな挑戦をしてみてはいかがでしょうか。私たちと一緒に、睡眠環境をより良くする社会を目指しましょう。

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