2026年の花粉飛散開始日と予測について知ろう！

2026年の花粉飛散開始日と予測について

東京都では、花粉症の影響を軽減するため、飛散花粉数の観測を行っています。これに基づき、2026年春のスギ・ヒノキ花粉の飛散予測が発表されました。特に、都民が適切な予防や治療を行えるようにするための重要な情報となります。

飛散開始日の予測

2026年の花粉飛散開始日は、2月10日から12日頃に見込まれています。これは過去10年間の平均である2月14日よりもやや早い開花の予測となっており、注意が必要です。花粉が本格的に飛散する前の少量飛散も見込まれており、早めの準備が推奨されます。

飛散花粉の総数の予測

都内の花粉飛散数は昨春の1.4倍、過去10年の平均よりも高くなる見込みで、特に2024年に次ぐ多さとなることが予想されています。特に、区部では例年より1.1倍程度、多摩部では1.2倍程度の飛散が予測されています。このため、過去に花粉症を経験している方は特に注意が必要です。

予測される花粉の多い日

1日当たりの飛散花粉数が「多い」とされる基準は、30個／平方センチメートル以上です。この基準に達する日数の予測は、区部で約32日、多摩部で約33日になる見込みです。昨春と比較すると、区部では1日程度少ないですが、多摩部では8日程度多くなる見込みです。これにより、症状が出やすい日が多くなることが懸念されます。

花粉症の予防・対策

東京都では、さらなる情報提供を行っています。具体的には、アレルギー情報についてのナビゲーションが整備されており、花粉症の多様な対策が紹介されています。また、測定結果は分かりやすい形で提供されており、自身の症状に応じた適切な対策を講じるために役立ちます。

早めの対策を心がけて、花粉の季節を乗り切りましょう。花粉症に関する詳しい情報は、東京都のアレルギー情報サイトで確認できます。ここで、自分自身や家族の健康を守るための有効な情報を得てください。

花粉症の症状が出始めた場合は、早めに専門医を訪れることが重要です。予防と治療の両方を意識し、この春を元気に過ごしましょう。

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