広瀬すずが挑む！スマホを手放す新ゲーム『SLEEP SWIPE GAME』

スマホとの付き合い方を見直す新ゲーム『SLEEP SWIPE GAME』

スマートフォンの普及に伴い、私たちの生活は大きく変わりましたが、特に夜の利用が健康や集中力に与える影響が注目されています。そこで、ソフトバンクが新たに発表したゲーム『SLEEP SWIPE GAME』は、そんな夜のスマホ使用に一石を投じる挑戦をしています。

広瀬すずがスマホの誘惑に立ち向かう

このゲームは、人気女優の広瀬すずさんが登場し、ユーザーに「スマホを閉じて、寝る」というシンプルなルールに挑戦させるものです。特に、10月9日からの深夜限定広告配信において、広瀬さんが「私に出会ったらもう終わり」と呼びかけることで、視聴者をゲームに引き込んでいきます。彼女の登場時間帯は午後10時から午前5時まで。この時間帯は、多くの人が夜更かしをしている現実を反映したものです。

『SLEEP SWIPE GAME』は、深夜にスワイプして広瀬さんに会った瞬間、ゲームオーバーとなり、スマホを閉じて眠ることを促します。広瀬さんのメッセージは、視聴者に気づきを与えるだけでなく、自身の健康を守るためのきっかけとなることでしょう。

行動を変えるためのデータ

ソフトバンクが行った調査によれば、スマホを夜遅くまで使うことで翌日の集中力やパフォーマンスが低下するという経験をした人が約7割も。特に、81.6%が寝室にスマホを持ち込むという結果が示す通り、現代人はスマホと切り離されることが少なくなっています。

実際、スマホ利用者の中で「1時間以上」の睡眠を犠牲にしている人も多く、多くの人がこの行動を悔いていることがわかりました。多くの人が意識しているにもかかわらず、スマホの誘惑には勝てないという実情があります。

『SLEEP SWIPE GAME』の意義

広瀬さんが「目指せ熟睡」と呼びかけるこのゲームは、単なる広告の枠を超えて、睡眠の重要性やスマホとの健全な付き合い方を教えてくれます。家族や友人と共有しながら、ゲームを楽しむことで、意識的にスマホを手放す習慣を身につける道が開かれるかもしれません。特に、秋の夜長での快適な時間を過ごすためにも、こういった機会を利用して健康的な生活を送るよう心がけたいところです。

広瀬すずの思い

広瀬さん自身もインタビューで、スマホを利用することで夜ふかししてしまった経験を語りました。意識的に生活スタイルを変えていくことで、疲労感や眠気に悩まされることが少なくなれば良いですよね。

『SLEEP SWIPE GAME』は、単にスリープを促すゲームとしての側面だけでなく、私たちの生活や習慣に変化をもたらすための第一歩かもしれません。ぜひ、挑戦してみてはいかがでしょうか？一緒に「スマホを閉じて、おやすみなさい」と言える日常を目指しましょう。あなたも、深夜のスマホから解放され、より健康的な生活を手に入れてみませんか？