ロクシタンが導く香りで心身ケア日常に役立つ新習慣とは

ロクシタンが導く香りで心身ケア

南フランスの自然の恵みを活かしたロクシタンが、独自の香りによる心身の変化を探求しました。最近行われた研究で、ヴァーベナ、ラベンダー、シトラスヴァーべナの3種類の香りが心身状態に及ぼす影響が明らかになりました。

研究の概要

この試験は健常成人22名を対象に行われ、香りを嗅ぐことによってどのように心身が変化するかが調査されました。主観的な感覚に加えて、脳波や心拍、呼吸などの生理指標を測定し、それぞれの香りがどのようにして心身に影響を与えるのかを評価しています。

ヴァーベナの効果

ヴァーベナの香りを嗅いだ際、リサーチの結果、呼吸が深くなり、自然と集中を促す傾向が見られました。特に28.4秒後には脳波に変化が現れ、集中力が徐々に深まっていくことが確認されています。この香りは、仕事や読書、学習に最適で、スムーズに「集中スイッチを入れる」ようです。

ラベンダーの効果

一方、ラベンダーの香りはリラックスを促し、副交感神経を優位にする効果が報告されています。呼吸が安定し、22.3秒で脳波にリラックスの変化が確認され、あらゆる心身の緊張が和らいでいくことが示されました。特に会議や緊張を和らげたい時に役立つ香りです。

シトラスヴァーべナの効果

シトラスヴァーべナは、「覚醒」と「躍動」を象徴する香りです。香りを嗅いでから16.8秒で脳波に変化が表れ、93.6%という高い正答率で注目を維持することが確認されました。これは朝や午後の眠気対策に最適で、活力を与えてくれる香りです。

新習慣としての香りの活用

これらの結果から、ロクシタンは日常の気分をセルフチューニングするための香りの新習慣を提案しています。仕事の集中力を高めたいときにはヴァーベナ、リラックスが必要な時にはラベンダー、エネルギーを必要とする場面ではシトラスヴァーべナを選ぶことで、一日の中で心身の状態を整えることが可能です。

ロクシタンの使命

1976年に設立されたロクシタンは、オート・プロヴァンスの自然と文化にインスパイアされたビューティーブランドです。植物が持つ力を最大限に活かし、幸せで豊かな暮らしのスタイルを提案し続けています。今後も香りの力を研究し、より良い製品を提供していくとしています。

ぜひ、ロクシタンの香りを日常生活に取り入れ、新しい気分の切り替えを体験してみてはいかがでしょうか。