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海外旅行前に知っておきたいデング熱の基礎知識

旅行先での病気は、楽しい旅を台無しにすることがあります。特にデング熱は、中南米や東南アジア、アフリカ地域で近年多発している感染症であり、自分自身と大切な人を守るために正しい知識が必要です。

デング熱とは？

デング熱は、デングウイルスに感染した蚊に刺されることで感染する急性の熱性感染症です。感染源となるのは主に、ネッタイシマカやヒトスジシマカという蚊です。これらの蚊は、都市部でも多く見られ、ちょっとした水たまりで繁殖します。

症状

この病気の潜伏期間は2日から14日が多く、主な症状としては以下のものがあります。

• - 突然の高熱
• - 頭痛
• - 筋肉痛や関節痛
• - 発疹（初期症状の後、3～4日後に出現）

発熱は通常2～7日続き、全身の倦怠感や筋肉痛も伴います。まれに、重症化しショックや出血傾向を示すこともありますので、早期の医療機関受診が勧められます。

予防方法

デング熱に対する最良の防御策は、蚊に刺されないようにすることです。以下のポイントを押さえて感染予防に努めましょう。

• - 服装：外出時には長袖シャツや長ズボンを着用し、肌の露出を少なくします。
• - 虫除けスプレー：肌の露出部分に適切な虫除けスプレーを使用しましょう。
• - 住環境：網戸や蚊帳を設置し、蚊の侵入を防ぎます。さらに、電気蚊取り器や蚊取り線香を活用しましょう。
• - 生活習慣：規則正しい生活や十分な栄養を摂ることで、体の抵抗力を高めます。
• - 水たまりの管理：屋外の水たまりは、蚊の繁殖に最適な場所です。水をためないように心がけ、空の容器は適切に廃棄しましょう。

もし感染が疑われたら

デング熱の感染が疑われる症状が現れた場合は、速やかに医療機関を受診することが重要です。旅行先での医療機関情報は、各国の日本大使館や領事館のホームページで確認できます。

渡航前の準備

海外に出かける前には、家族や友人に日程や連絡先を伝えておくことが推奨されます。また、3か月以上の滞在の場合は、必ず在留届を提出してください。短期間の旅行でも、安全情報を受け取れる「たびレジ」への登録を忘れずに。

お問い合わせ

海外旅行の際の不安点や疑問は、外務省の海外安全ホームページを活用し、不明点を解消しましょう。公式サイトには最新情報が随時更新されています。また、緊急時には大使館や領事館へ連絡することも大切です。

まとめ

楽しい海外旅行を計画する際には、健康に気を付けながら行動することが不可欠です。デング熱などの感染症に対する知識を持ち、適切な対策を講じて、思い出に残る素敵な旅をお楽しみください。

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