健康志向のおっさんたちが挑む！大阪の街で体力測定とよもぎ蒸し体験

大阪の街を健康的に散策！

体力測定とともに、健康にまつわる活動を通じて、心も体もリフレッシュする『健康さんぽ』。今回は、俳優の宇梶剛士さんと、チュートリアルの徳井義実さんをゲストに迎え、メッセンジャー黒田さんと共に大阪の魅力を存分に味わってきました。

おっさんたちのウォーミングアップ

まず最初に集まったのは港区の朝潮橋。そこには、ポーズ決めた宇梶さんが待っていました。188cmの長身に驚きながら、黒田さんと徳井さんも合流。年齢はそれぞれ56歳、50歳、そして63歳。体力に不安を抱える年頃、果たして彼らはどれだけ動けるのか。

黒田さんが宇梶さんに自身の体力について尋ねると、意外にも自信満々。「まあまあ動くと思う」と謙遜しつつも、その背中には渋いオーラが漂っています。一方、徳井さんからは「黒田さん、あんた一番ヤバいやろ？」とフォローが入り、場は笑いに包まれます。

健康スポットでの体力測定

今回訪れた「Asueアリーナ大阪」では、誰でも体力測定を受けられるということで早速トライ！測定内容は、「握力」「立ち幅跳び」「全身反応テスト」。

立ち幅跳びでは、黒田さんが徳井さんに「ジャンプしてる姿、見たことない」と指摘されるほど、その結果が気になります。その一方で、徳井さんは中学・高校時代にバレーボール部で培った記録をどこまで伸ばせるのか期待が高まります。

最後は「全身反応テスト」。ここでは、瞬時に判断してジャンプする必要があり、芸人として日頃のツッコミが活かされているのか、結果も注目です！

歩き方教室で新たな発見

体力測定を終えた3人は、歩き方教室を行っている「STUDIO ASH」へと足を運びました。天性の体力を誇る宇梶さんも、意外にも姿勢の改善が求められることに。特に、腰痛持ちの黒田さんは、歩き方が悪いと指摘され、自分自身の健康に真剣に向き合う機会となりました。

モデル出身の講師から正しい歩き方を学んだおっさんたちは「老いぼれたフラミンゴみたい」との辛辣な言葉も受けつつ、新たな発見を得ていきます。

ヘルシーな食事で体を労わる

次なる目的地は、北新地のきのこしゃぶしゃぶ専門店「シャングリラズシークレット」に決定。フレッシュな雲南省の天然きのこが煮込まれた秘伝のブラックスープが絶品で、これは体によさそう！

鍋を囲み、宇梶さんの役者デビューのお話や、名優・菅原文太とのエピソードに大いに盛り上がります。

最後の仕上げはよもぎ蒸し！

最後は中崎町の美容サロン「y's unsarto」で、男性でも体験できる人気の「よもぎ蒸し」に挑戦。特別な椅子に座り、下から上がる湯気に驚くおっさんたち。「これ、結構熱い！」と思わず驚きの声があがります。

楽しいトークを通じて、体も心も健康チャージした彼らの姿から、これからの生活に役立つ要素を得たことでしょう。おっさんたちの新たな挑戦、今後も目が離せません！