心地よいコミュニケーションを育むトークカフェ開催のお知らせ

夫婦や恋人とのコミュニケーションを考えるトークカフェ

2024年2月28日（土）、渋谷区にある東京ウィメンズプラザにて、参加者を募る「夫婦や恋人、パートナーとのコミュニケーション」に関するトークカフェが開催されます。本イベントのテーマは、「親しいからこそ大切にしたい、対等な関係とコミュニケーション」です。

トークカフェの目的

このトークカフェでは、親しい関係にある相手とのコミュニケーションの重要性を再認識し、互いを尊重し合う心地よいコミュニケーションの方法を探ります。日常的に「言わなくても伝わる」「これくらい言っても大丈夫」といったように、境界線が曖昧になりがちなコミュニケーション。参加者同士でそれを意識し直し、より良い関係を築くためのヒントを得ることができます。

イベント詳細

- 日時: 2024年2月28日（土）13:00～15:00
- 会場: 東京ウィメンズプラザ（渋谷区神宮前5-53-67）
- 参加費: 無料（託児サービスあり、要事前申込）

参加者は、他の人の話を聞くことで新たな視点を得たり、自分の考えを話す中で心が軽くなる体験ができるでしょう。また、ファシリテーターによる個別相談の機会も設けられており、より深い理解を促進します。

実施内容

このトークカフェでは以下の内容が予定されています。

1. アサーティブコミュニケーションの重要性

信頼関係を築くために、どのようなコミュニケーションが求められるのかが学べます。アサーティブコミュニケーションを理解し、実践することで、よりオープンで誠実な対話が可能となります。

2. コミュニケーションのセルフチェック

自分の癖を知ることで、他の参加者と体験を共有し、新たな気づきを得ます。初対面の人と自由に話すことで、日常のストレスから解放される瞬間が待っています。

3. 具体事例に基づいた学び

具体的なシナリオを想定し、アサーティブな伝え方を学びます。これにより、実際の生活の中で活用できるスキルを身につけられます。

4. 個別相談の時間

セッション終了後には、講師との個別相談も可能で、個々の悩みや疑問に対してより具体的なアドバイスが受けられます。

講師の紹介

本イベントは、アサーティブジャパンの事務局長である牛島のりこさんがファシリテーターとして参加します。福岡県出身の牛島さんは、IT企業に従事した後、薬物依存症者の社会復帰を支える施設で勤務。この分野での豊富な経験を生かしたトレーニングを行い、全国で研修を展開しています。

牛島さんの講座は、コミュニケーションの本質を学ぶ貴重な機会です。彼女のもとで、親しい人との対等な関係を築くための学びを深めてみませんか？