市外の女性の皆さんに朗報です!新たに『La pilates』がたまプラーザで7月28日にオープンしました。このスタジオは、整体とピラティスを組み合わせた独自のメソッドで、身体のバランスを整えることに特化しています。
女性専用ということで、安心してトレーニングに取り組むことができる環境が整っており、完全マンツーマンでの指導が魅力的です。内装はこだわり抜かれており、グリーンを取り入れた明るく開放感のあるスタジオとなっています。日常のストレスから解放されるひとときを提供しています。
La pilatesの特徴
『La pilates』は2023年に誕生したし新しいブランドで、恵比寿店の開店を皮切りに、全国に展開予定です。このスタジオでは、整体によって関節の可動域を広げ、ピラティスによりインナーマッスルを効果的に鍛えることができます。この点が、多くの女性から支持を集めている理由です。
マシンピラティスの利点
同スタジオでは、脚や背中、股関節など様々な部位にアプローチするマシンを用意。インナーマッスルを鍛えることにより、日常生活に必要な体幹が安定し、姿勢改善も期待できます。
ピラティスの効果
ピラティスは姿勢の改善や肩こり、腰痛の軽減が期待できるだけでなく、見た目の変化も実感しやすいです。また、リフレッシュ効果が高く、呼吸を整えることで心身のバランスを保つのにも役立ちます。
オープン特典
現在、オープンを記念して、通常12,000円の体験レッスンが1,000円で受けられる嬉しい特典も。手ぶらで訪れていただけるように、ウォーターサーバーやレンタルウェアを用意しています。自分自身のペースで、無理なく美しく健康であることを目指しましょう。
店舗情報
- - 住所: 神奈川県横浜市美しが丘2-21-2 king.1ビル2階
- - アクセス: たまプラーザ駅北口から徒歩3分
- - 営業時間: 9:00〜21:00(最終受付は20:00)
- - 支払い方法: クレジットカードやQRコード決済が可能です。
興味がある方は、ぜひオープン特典を利用して一度体験してみてください!自分自身と向き合いながら、心地よいピラティスの時間を楽しみましょう。予約は
こちらから可能です。