愛媛県松山市、高齢者向け健康アプリ「いきチャレ」で驚異の20億歩達成！

愛媛県松山市の健康アプリ「いきチャレ」で実現した20億歩達成

愛媛県松山市は、高齢者向けの歴史的な健康促進施策「高齢者いきいきチャレンジ事業」、通称「いきチャレ」において、驚異の累計歩数20億歩を達成しました。この取り組みは、スマートフォンを活用した健康管理を支援し、高齢者の健康寿命を延ばすための重要な一歩です。

いきチャレの目的と導入背景

この事業は、愛媛県が推進する健康づくり施策の一環であり、松山市は特に高齢者に焦点を当てています。高齢者の健康意識を払拭し、アクティブなライフスタイルを促進する狙いがあります。合計65歳以上で約14万5,000人を対象に約1%に当たる1,408人が参加し、アプリを利用することで健康に対する意識が高まりました。

アプリの特徴

「いきチャレ」では、ベスプラが提供する『脳にいいアプリ×健康ポイントサービス』が活用されています。本アプリは、ユーザーが二次元コードを読み取ることでポイントを獲得できる機能を持ち、健康イベントへの参加や日常活動が奨励されます。また、脳トレや歩行、食事管理の目標を達成することでもポイントがもらえるため、楽しみながら健康を促進できる仕組みになっています。

健康イベント参加者数の増加

アプリ導入後、市が開催する健康イベントの参加者は著しく増加しています。市の担当者によると、アプリが外出するモチベーションを引き出しており、「多くの参加者が楽しみながら健康に取り組んでいる」とのことです。特にゲーム感覚でポイントが貯まるシステムは、利用者から高い評価を得ています。

経済的な効果と地域貢献

「いきチャレ」により、累計医療費の抑制効果は約1億2,420万円に上ります。これは、より健康な生活を送ることで医療への依存を減らす効果をもたらしています。このように健康管理を促進することは、経済的なメリットにもつながるのです。

استخدمアプリのハイライト

2025年5月時点の「いきチャレ」の成果は以下の通りです。

- 参加者数：1,408名（対象人口の約1％）
- 累計歩数：約20億3,600万歩（地球約31週分）
- 推定医療費抑制額：約1億2400万円
- 総ポイント付与数：1,920,267ポイント（約192万円分相当）

これらの成果は医学的な裏付けに基づきながらも、地域全体の活性化にも寄与しています。

利用者からのフィードバック

参加者の中には「楽しみながらやっているので続けやすい」といった声や、ゲーム感覚でポイントが貯まることに喜びを感じる方も多く、意欲的な健康づくりが進んでいます。このようなポジティブなフィードバックは、高齢者の行動変容による効果が明らかです。

専用窓口の設置とサポート体制

松山市は、デジタル技術への不安を抱える高齢者への支援として、専用の相談窓口を開設しています。これにより、スマートフォン操作の支援を行い、より多くの高齢者がアプリを活用することが可能になりました。訪れるだけでもポイントが獲得できたり、スタッフのサポートを受けられたりする仕組みは、より利用しやすい環境を提供しています。

今後の展望

松山市はこの健康教育の取り組みを今後も継続し、高齢者の健康向上と地域活性化を図っていく方針です。引き続き、アプリの登録相談や教育プログラムを展開し、地域社会全体の健康づくりに寄与することを目指しています。

「いきチャレ」は、全国的にも注目される先進的な取り組みであり、松山市の地域活性化や高齢者支援の好事例として広がっていくことでしょう。今後もIT技術の進展を活かしながら、高齢者が生き生きと生活できる環境が整備されることに期待が寄せられています。