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肌の健康とメンタルの関係性を探る！

近年、肌の状態がメンタルにどのように影響するのか、特に若い世代において注目が集まっています。株式会社ビズキが運営する『Kirei Style（キレイスタイル）』は、全国の女性2,000人を対象に美容に関するアンケートを実施しました。ここでは、その結果をもとに、肌の状態とメンタルの関係を探ってみましょう。

調査概要

今回の調査は、20歳から59歳の女性を対象にネットリサーチで行われました。調査日時は2025年4月22日で、サンプル数は2,000人。肌の調子がメンタルにどの程度影響するかについての質問に対し、各年代別に整理されたデータが得られました。

アンケート結果の概要

調査結果によると、全体の56.4%が「肌の調子でメンタルが左右される」と回答し、43.7%が「左右されない」としました。詳細を見ると、肌の調子が「非常に左右される」と答えた人は18.0%、一方で「まったく左右されない」と答えた人も24.7%に上りました。年代別に見ると、20代が特異な結果を示していることが分かります。

年代別の結果

20代においては、他の年代とは異なり、「肌の調子でメンタルはまったく左右されない」と考える人が最も多く見られました。この結果は、見た目や美容への関心が高い若年層が、肌のコンディションに敏感であるとのイメージとは裏腹のものです。多くの20代女性は、美容医療やスキンケア情報に早期から親しんできており、普段から肌ケアを行っているため、肌トラブル自体が少なかったり、トラブル時の対処法を知っていたりするためと考えられます。つまり、肌の状態に対して深刻に悩むことが少ないのかもしれません。

職業別の視点

さらに、職業別に見ると「専業主婦」の方々は、40.9%が「肌の調子がメンタルに多少左右される」と回答しました。これは、忙しい家事や子育てに伴う睡眠不足やストレスが原因となり、肌トラブルが増えることが影響している可能性があります。また、専業主婦の方は自分自身のケアに時間を取るのが難しいことも一因かもしれません。

一方、自由業や自営業の方々では、28.0%が「肌の調子でメンタルはまったく左右されない」と感じています。これは、自由な働き方が心の余裕を生み出し、肌の状態に対する意識が低くなる要因となっているのでしょう。

肌の健康がもたらすもので

今回の調査から、肌の状態がメンタルに与える影響は無視できない結果となりました。肌の調子は日々の気分や自己肯定感にも関わってくるため、日常生活を送る中で肌のケアを怠らないことが大切です。健康や美容の情報が求められる今、忙しい日々の中でも肌トラブルにフォーカスし、ケアの時間を持つことが重要です。

まとめ

『Kirei Style』は、今後も美容や健康に関する情報を発信し続けます。より良い生活や美容を目指している方は、ぜひサイトをチェックし、参考にしていただきたいと思います。肌とメンタル、双方の健康を維持するための情報をこれからもお届けしていきます。

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