猛暑の休日、快適に過ごすための新しいスタイルとは

夏の猛暑が続く中、多くの人々がどのように休日を過ごしているのか、2025年の調査結果が明らかになりました。この調査は、株式会社クロス・マーケティングによって実施され、全国の20歳から69歳の男女を対象に行われました。これは、特に暑さが厳しいこの時期における人々の行動を探るもので、その結果は多くの興味深い洞察を提供しています。

外出のスタイル

まず、猛暑の休日に外出することに対する考え方ですが、45.1％の人が「必要な用事があるときだけ外出する」と回答しており、最も多くの割合を占めています。これに対し、25.1％の人々は「外出はするが時間や場所を選ぶ」と回答しています。このように、外出に対して慎重な姿勢が見られることが分かります。

特に50代から60代の層では、この「必要な用事があるときだけ外出」が半数を占めていることから、暑さに対する強い警戒心が伺えます。その一方で、「朝のうち（～11時頃）」に外出する割合は42.2％に上り、猛暑のピークを避ける行動が顕著に見られます。特に40代から60代にかけては、この時間帯に外出する傾向が強く、健康への配慮が感じられます。

外出の理由と利用施設

外出の理由について調査が行われたところ、最も多かったのは「買い物やレストラン、美容院などの必要な用事や予約した予定があったから」で、全体の47.6％の人々がこのように回答しました。特に女性の間でこの理由が多かったことが印象的です。

猛暑日でも避けられる外出先としては、屋内施設が上げられ、多くの人が「スーパーマーケットやドラッグストア」（55.5%）を利用していることが分かりました。さらに、「ショッピングセンターやショッピングモール」も40.3%の人々に利用されています。これにより、日常的な買い物をしながらも暑さを避ける工夫が見て取れます。

自宅での過ごし方

猛暑の日に自宅で過ごす場合、最も多くの人が「インターネットやSNSの閲覧」を挙げ（45.9%）、次いで「テレビ番組の視聴」や「動画配信サービスの視聴」が続きました。また、「昼寝や休憩」など体を休めることや、「掃除、片付け、洗濯」といった家事も報告されています。このように、スマートフォンやテレビを通じて暑さをしのぎながら、心身のリフレッシュに繋がる過ごし方が人気のようです。

自宅で過ごすことへのポジティブな考え

自宅で過ごすことについては、約4割の人々が「涼しくて快適なので良いと思う」や「ゆっくりと心身を休める良い機会だと思う」とポジティブな意見を持っていることがわかりました。この結果からも、猛暑日でも自宅で快適に過ごす方法が持たれていることを表しています。

まとめ

今回の調査から、猛暑日には外出を控え、週末を快適に過ごす新たなスタイルが形成されていることが明らかになりました。安全で快適な休日の過ごし方を見つけることが、今後の猛暑対策において重要であることが伺えます。

この情報は、株式会社クロス・マーケティングが実施した調査に基づいています。詳細な調査結果は、同社のウェブサイトで確認できます。恐れ入りますが、引用や転載の際には、クレジットの明記をお願い申し上げます。