夫婦の寝室、分ける派と分けない派の実態と理由を探る

夫婦別寝問題に迫る

最近、夫婦間の寝室問題が注目を集めています。株式会社MEMOCOが実施した調査によると、同居している夫婦1348人に対するアンケートの結果、約48%が寝室を分けている一方で、52%が分けていないとのこと。この数字からも、夫婦の間での寝室のあり方には多様性があることが分かります。

調査の概要

本調査は2025年2月16日から3月31日にかけて行われ、年齢別には20代が13%、30代が37%、40代が28%、50代が17%、60代以上が5%という構成です。男女比は男性27%、女性73%となっており、さまざまな世代の意見が反映されています。夫婦の婚姻年数についても、1年未満から20年以上まで幅広く、回答者の経験に基づいた意見が集まりました。

寝室を分ける理由

夫婦が寝室を分けている理由について調査したところ、多くの回答者が自身または配偶者のいびきによる睡眠の妨げを挙げています。その他には、生活スタイルや就寝時間の違い、冷暖房の希望温度の不一致などが主な理由として挙げられました。たとえば、30代の男性は自身のいびきが気になるため分けていると回答し、60代以上の女性は温度設定が異なるため部屋を分けた方が快適であると述べています。

寝室を分けたい気持ち

また、寝室を分けたいと考える人も多いことが分かりました。「いびきがうるさいから」や「お互いの眠りを妨げたくない」など、個々の睡眠環境を重視する意見が目立ちます。特に就寝や起床時間が異なる夫婦が多いため、自分だけのスペースを確保したいというニーズが強いようです。

寝室を分けたくない理由

一方で、寝室を分けたくないという意見も根強いです。「一緒にいることで良い関係を築ける」「コミュニケーションが取りやすい」など、夫婦の絆を重視する参加者が多いことが分かりました。同じ寝室で寝ることが安心感につながり、特に子どもがいる家庭では、良好な家庭環境を示すために一緒に寝たいと考える傾向があります。また、高齢者には災害時の安全面を考慮して、一緒に過ごすことが望ましいとされる意見が多く見られました。

最適な寝室づくりの提案

この調査から、夫婦が快適に過ごすためにリノベーションが役立つ可能性が浮かび上がりました。夫婦それぞれのニーズに応じた理想の寝室をデザインし、生活スタイルに合った環境を整えることで、より良い睡眠と関係性を築けるかもしれません。これからの時代、夫婦のプライベート空間を大切にしつつも、絆を深めるための工夫をしていくことが求められています。

まとめ

今回の調査から得られたデータは、夫婦の寝室に対する考え方が多様であることを示しています。分ける派がほぼ半数を占めつつも、分けない派も同様に存在し、それぞれの理由には納得のいくポイントがあります。今後、夫婦間でのコミュニケーションを円滑にするための寝室環境を整えることが、良好な関係構築の一助となるでしょう。まずは、自分たちの生活スタイルに合った方法を模索してみてはいかがでしょうか？