血糖値に配慮した企業向け健康支援プログラムの紹介

フラクタルワークアウト株式会社は、法人向け健康支援サービス『BODY PALETTE』を通じて、空腹時血糖の管理を目的とした新たな専門職連携プログラムを開始しました。このプログラムは、企業の健康診断データを基に、日常行動の改善を図るための仕組みです。本記事では、空腹時血糖が高めの組織に対してどのようにアプローチし、日常行動を整えるポイントを紹介します。

健康支援の背景

近年、企業における健康経営の重要性が高まっていますが、実施にあたっては様々な課題も存在します。

- 実行の定着：健康施策を実施しても、その効果が現場に反映されにくい。
- 新鮮さの欠如：継続する中で新しい取り組みが少なくなる。
- 担当者の負担増：運用に伴う負担が増えることで、施策の継続が難しくなる。

特に、空腹時血糖が高めの傾向が見られる組織では、日常生活や働き方に関連した行動が影響を及ぼしやすいことがわかっています。そのため、個人任せではなく、組織全体で取り組むことが重要です。

専門職連携プログラムの概要

本プログラムは、健康運動指導士と管理栄養士が連携し、企業が実施しやすい施策を設計することを目的としています。具体的には、以下の2つのポイントに基づいて行動を組み立てます。

1. 職場における運用：日常行動を職場全体の運用に落とし込むための施策を設計します。この際、業務の流れを保ちながら、周知や参加の導線を考慮し、常に実施が可能な形に整えることが求められます。

2. 専門職の役割分担：健康運動指導士は日常動作の設計、管理栄養士は食事や間食のアドバイスを担当します。この役割分担により、運動と栄養を一体化させ、職場での理解と実践を高めます。

プログラムの進行方法

プログラムは以下のステップで進められます。
1. データに基づくテーマ確認：健康診断データをもとに、組織での血糖値の傾向を把握し、優先すべき課題を明確にします。
2. 実態に即した設計：働き方や現場の状況を考慮し、無理なく実施できるプランを立案します。
3. 従業員への情報提供：従業員に理解しやすい情報を提供し、「日常行動の整え方」を社内で共有します。
4. 運用ルールの整備：参加導線や実施頻度を整理し、社内で継続的に運用できるようなルールを整備します。
5. テーマの更新と振り返り：定期的にテーマを見直し、新しい打ち手を考えていくことで、健康経営を止めない仕組みを作ります。

企業の担当者へのメッセージ

空腹時血糖の管理は、ただ知識を持っても現場に実装されるのは難しいです。大切なのは、健康診断データを基にした順序立てた取り組みの設計です。健康運動指導士と管理栄養士を効果的に活用し、組織全体で日常行動を見直していくことが、継続的な健康経営の実現に繋がります。

本記事が、健康経営施策を「実施したかどうか」ではなく「継続可能な設計かどうか」という視点で見直す際の一助となれば幸いです。