慢性的な腰痛と心の健康の関係性が新たに判明！

慢性的な腰痛と心の健康の重要な関連性とは

近年、慢性的な腰痛に苦しむ人々の間で、心の健康が密接に関係していることが注目されています。ILC国際腰痛クリニックが行った調査が、まさにその事実を裏付けています。この結果からは、腰痛患者の半数以上がうつ傾向にあり、その影響が痛みの管理においても重要であることが分かりました。

調査の背景と目的

ILC国際腰痛クリニックは、「腰痛治療の効果100％を目指す」を理念に掲げ、東京院と大阪院をベースに、457人の男女を対象にBDIテストを実施しました。このテストは、うつ症状の程度を客観的に測定するためのものです。

調査の結果、疲労感、自殺念慮、食欲の変化、興味喪失の項目が特に腰痛と関連が深いことが判明しました。このデータは、腰痛が身体的な症状に留まらず、心理的な影響をも引き起こしていることを示しています。

なぜ心の健康が重要なのか？

1. 疲労感の関連

調査結果によると、腰痛を抱える患者が高い疲労感を訴えた場合、痛みが強くなる傾向があります。身体が疲れていることで、痛みの感知が強化される可能性があるとのことです。この悪循環が腰痛をさらに悪化させているとされています。

2. 自殺念慮との相関

うつ症状による自殺念慮は、脳内の痛みを抑制するシステムに影響を与えている可能性があります。セロトニンやノルアドレナリンといった神経伝達物質が正常に働かないため、痛みが抑えられず、その結果、慢性的な痛みを招いています。精神的な状態が身体的な痛みにも影響を及ぼすことが明らかになっています。

3. 食欲の変化

食欲が減退することで、活動量が減り、必要な栄養素が不足します。特に腰痛の患者は運動不足に陥りがちですが、このことが逆に痛みを悪化させる要因となるのです。身体が必要とするエネルギーが不足することで、さらに体調が悪化し、再び痛みを感じやすくなります。

4. 興味喪失の影響

興味喪失による引きこもりは、筋力の低下を招き、姿勢の悪化を引き起こす要因ともなります。日常生活における活動が減少することで、痛みの慢性化に繋がり、悪循環から抜け出せなくなります。

総合的アプローチの必要性

この調査結果は、腰痛治療には身体的なアプローチだけでなく、心理的サポートや栄養指導も必要であることを示唆しています。患者の心の健康を維持し、痛みの管理を行うことが、治療の成功に繋がるという考え方が重要になってきます。

ILC国際腰痛クリニックでは、今後もこの知見を活かした治療法を開発し、患者一人ひとりに合った統合的な治療プログラムを提供していく方針です。心と身体を同時にケアすることで、より効果的な治療を実現することを目指しています。