X世代が直面する多重負担「サンドイッチライフ」の現実

市場調査会社「ミンテルジャパン」が発表した2025年を見据えたレポートによれば、1965年から1980年に生まれた日本のX世代（2025年には45～60歳）は、圧倒的な多重負担に直面しています。この世代は「サンドイッチライフ」とも称される、生涯を通じての特有の課題に巻き込まれており、家庭や経済、健康の面で皆さんが直面する現実はどのようなものかを掘り下げていきます。

サンドイッチライフとは？

X世代は、子どもたちの教育や親の介護、さらに近年深刻化する経済状況により、両者の板挟みといえる状況に置かれています。教育費の負担と親の介護により自由な時間を失い、経済的不安によって成人した子どもたちが長期間家に居続ける傾向が強まっているのです。このような背景のもと、X世代は経済的にも時間的にも自由がない状況が浮き彫りにされています。

時間を生み出すビジネスの必要性

この世代が抱える問題に対する解決策として、時間を創出するサービスに対する需要が高まっています。家事代行や時短サービスなど、家族や仕事、健康の全てにおいて効率的に生活するための新たなビジネスチャンスが生まれています。

経済的自由と家族

調査によると、日本のX世代の男性の約70％は既婚者ですが、自由に使える金額は意外にも限られています。主な出費が家族のために振り向けられる傾向があり、家計における金銭的な制約は根深いものです。特に、教育費への支出が家計の優先事項となる一方で、自分自身のために使えるお金が少ないのが現状です。

高齢の親の支援とその課題

さらに、この世代は親の世話もしなければならない立場にあります。ドイツのデータによると、X世代の約40%が親の生活を支援しており、主に買い物や家事を手伝っているといいます。このような生活環境は、日本でも同様の傾向が見て取れますが、親の介護費用を優先する余裕がないという声も挙がっています。

インフレの影響とその対策

また、インフレの影響も無視できません。特にX世代は、近年の物価上昇により、家計の圧迫を強く感じており、生活の優先事項は家での食事にシフトしています。外食や旅行に対する支出は控えられつつあり、まずは自宅での食生活を確保するといった状況に直面しています。

健康面での懸念

この世代が抱えるもう一つの大きな問題は、健康に関する状況です。特に40代から50代のX世代は、自分自身の健康維持がますます重要になってきているにもかかわらず、それに対する配慮が不足しているケースが見受けられます。食事や運動をコントロールできず、健康リスクを抱える傾向があるのです。

新たなサービスの登場

そうした忙しい生活を楽にするために、様々なサービスも生まれています。たとえば、親の見守りサービスや健康管理アプリなどが登場し、危機感を抱えるX世代の助けになっています。

X世代の課題は、家庭生活や健康、経済の各側面と深く結びついています。そのため、これまでの常識とは異なるアイデアやサービスが市場に求められる時代と言えるでしょう。ミンテルジャパンの調査結果は、今後のビジネスチャンスを探る上でも非常に重要です。