猛暑と物価高が引き起こす夏のストレス、6割が幸福度を実感

この夏のストレス：アンチ感情の正体

2025年の夏、私たちは記録的な猛暑に見舞われ、生活のさまざまなシーンでイライラや不安を抱えることが増えました。株式会社事業家集団が行った調査では、20代から60代の男女1,003人を対象に、今夏の「アンチ感情ランキング」が発表され、その背景にはある社会的要因が潜んでいることが明らかになりました。

アンチ感情の増加

調査の結果において、約半数の回答者が「この夏の生活においてアンチ感情を抱く機会が増えた」と感じており、その理由はあらゆる場所にあります。最も多い回答は「猛暑」で、52.2%の人が「暑さや日差しによって体力を消耗すること」が原因だと答えています。特に、夏特有の高温は、日常の活動に多大な影響を与え、心に余裕を持たせない要因になっています。

次に迫るのは、物価高です。66.9%の人が「食料品の値上がりを実感したとき」にアンチ感情を感じると答えています。生活必需品の価格上昇は、多くの家庭に経済的負担を与え、日常的にストレスを誘発しています。

人間関係からの影響も

また、人やサービスに関する問題が影響を及ぼす場面も無視できません。54.1%が「公共の場でマナーが悪い人を見かけたとき」に不快感を感じ、35.3%は「公共交通機関の混雑」にストレスを感じています。特に、他者の言動が自分の感情に影響を与えることに敏感になっているようです。

我慢と諦めの増加

さらに、このようなアンチ感情は生活全般に影響を及ぼし、趣味やレジャーに対する気持ちが抑制される結果となっています。「旅行やレジャー」や「外食」への出費を諦めたり、我慢したりした人が多く、48.6%がこの夏に何らかのことを諦めたと答えています。こうした非日常的な楽しみの削減は、ストレスをさらに増幅させる悪循環を生む要因となっているのです。

幸福度への影響

いわゆるアンチ感情は、生活の質やモチベーションに対して深刻な影響を及ぼしています。調査によると、約6割が「幸福度やモチベーションが低下している」と感じており、不快感が日常生活の質を損なう結果になっていることが分かりました。

政策への期待

調査結果からは、物価上昇抑制や賃金アップについて国や企業に求める声が高まっており、経済的安定を求める意識が強いことが浮き彫りになりました。「アンチ感情」がこの夏特有の現象ではなく、経済や社会環境とも結びついた根深い問題であることを示しています。

アンチ図鑑で楽しい瞬間を

この状況を乗り越える手助けとして、株式会社事業家集団が運営する『アンチ図鑑』の利用をお勧めします。これは、私たちの日常に潜むネガティブな感情をキャラクター化したサイトです。

アンチ感情を抱えるのは自然なことで、その感情を認識し、受け入れることで、肯定的な視点を見出すことができます。『アンチ図鑑』ではユニークなキャラクターたちが登場し、彼らの物語を通じて共感や自己理解を助けてくれます。

さあ、アンチ感情を抱くことから自分を解放して、もっと楽しい夏を迎えましょう！