脳の健康を楽しく維持する新しい挑戦！「毎日脳にいいこと」チャレンジ開催中

脳の健康を手軽に維持する「毎日脳にいいこと」チャレンジ

東京都千代田区に本社を置くTheoria technologies株式会社が、エーテンラボ株式会社と共同で新たな健康促進プログラム「毎日脳にいいこと」チャレンジの参加者を募集しています。このキャンペーンは、認知機能の低下を予防し、健康寿命を延ばすことを目的とし、誰でも気軽に参加できるようにデザインされています。

誰でも参加できる無料プログラム

参加費は無料で、先着100名様まで登録可能です。このプログラムは、デジタル技術を活用し、地域や世代を超えて広がる健康づくりの輪を目指しています。主に「みんチャレ」というアプリを使用して、脳トレや運動を実践しながら仲間と励まし合うことができます。

参加の流れ

「毎日脳にいいこと」チャレンジの参加者は、以下のステップで申し込みを行います：
1. 専用申し込みフォームにアクセス：公式サイトの専用フォームから申し込むことができます。
2. 必要事項を入力：お名前やメールアドレス、参加希望コース（運動メインまたは脳トレメイン）を入力します。
3. 案内メールを受信：登録したメールアドレスに、参加方法などの詳細が記載された案内メールが送られます。
4. アプリのダウンロード：案内メール内のURLから「みんチャレ」アプリをダウンロード。
5. チームに参加：アプリを通じてチームに参加し、日々の活動状況を報告します。

どんなことができるのか？

本チャレンジでは、脳の健康維持には「脳トレ」と「運動」の両立が不可欠ですが、一人で取り組むのは困難です。そこで、「みんチャレ」を利用して、同じ目標を持つ仲間とチームを作り、日々の脳トレやウォーキングを楽しく続けていきます。例えば、運動メインのコースでは歩数を記録してチームに共有し、脳トレメインのコースでは実施した脳トレの成果を報告します。

小さなことから始めてみませんか？

このプログラムの最大の特徴は、仲間と一緒に取り組むことで、習慣化が容易になる点です。日常生活の中で、「ブレワク」と呼ばれる毎日5分でできる脳トレを取り入れたり、普段のウォーキングを続けながら無理なく参加したりできます。また、アプリ内での報告も簡単で、実施した日だけを報告すれば良いのです。

「みんチャレ」とは？

「みんチャレ」は、専門家の監修のもとで作られた習慣化アプリです。最大5人のチームを組んで、異なる目標を持つ仲間と進捗を共有し合い、支え合いながら楽しく目標達成を目指せます。すでに150万人以上が利用しており、健康、ダイエット、勉強など様々な分野で活用されています。

この機会にぜひご参加を

健康的な生活を送るために、「毎日脳にいいこと」チャレンジへの参加はいまだに間に合います。認知機能を維持し、身体も動かして、楽しく健康ライフを実践してみてはいかがでしょうか？興味のある方は、ぜひ公式ウェブサイトをチェックして、登録をお忘れなく！

最後に、テオリアはこのプログラムを通じて、多くの方々の健康づくりをサポートすることを目指しています。私たちの行動が未来の健康につながることを願っています。