無料オンラインセミナーで学ぶ！つかえる整体「肩甲骨セルフケア」の基本

無料オンラインセミナーで肩甲骨セルフケアを学ぼう！

2025年11月25日（火）、一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会（IHTA）が提供する無料のオンラインセミナー「肩甲骨セルフケア」が開催されます。このセミナーでは、普段の生活で簡単にできる整体技術を学ぶことができ、特に肩に関連するケアに焦点を当てています。健康な身体作りに興味のある方には、まさに絶好の機会です。

IHTAについて

IHTA（国際ホリスティックセラピー協会）は、ホリスティック医学の普及を目指し、健康促進をサポートしています。セラピー業界の発展を通じて、ホリスティックな視点で身体と心の健康を追求し、正しい知識を広める活動を行っています。筋肉や関節に負担をかけがちな日常生活を送る現代人にとって、「肩甲骨」のケアは非常に重要です。

セミナーの詳細

町村勇樹講師によるこのセミナーでは、以下の内容を学ぶことができます：

- 肩甲骨が動きにくくなる理由
- 1日数分でできる簡単なセルフケア方法
- 自分でできる“ほぐしテクニック”の体験

この内容は、特にデスクワーカーやスマホを長時間使用する方にとって大変役立つものです。肩こりや首の痛みは現代人の悩みの一つであり、自分で手軽にケアする方法を知ることは、非常に価値あることと言えるでしょう。

セミナー参加方法

開催日には、午前13時から14時、及び午後16時から17時の2部構成で行われ、各部300名まで参加可能です。参加するには事前に申し込みが必要ですが、参加費用は無料です。動きやすい服装を準備して、快適に受講いただけます。

オンライン開催のため、自宅やオフィスなど、どこからでも気軽に参加が可能です。健康促進に向けた第一歩を、このセミナーで踏み出してみませんか？