スリパの日制定で睡眠の重要性に注目が集まる東京の快眠文化

スリパの日制定で睡眠の重要性に注目

2025年の7月22日は、「スリパの日」として正式に認定されました。この日は、毎年「大暑」の初日であり、日本人の睡眠の質向上を目的とした特別な日です。コアラスリープジャパン株式会社が主体となり、「スリパ」（スリープパフォーマンス）という概念が広がりつつあります。

スリパとは？

「スリパ」とは、限られた睡眠時間で良質な睡眠を得るための工夫を意味します。たとえば、睡眠時間が十分であっても、環境の問題やストレスにより質の高い睡眠を得ることは難しいものです。コアラはこの「スリパ」を高めるための啓蒙活動を2024年からスタートしました。これは、より良い睡眠環境を整えることが重要であるという考えのもと、激務が日常化している日本社会に向けたメッセージでもあります。

睡眠不足の現状

日本人の睡眠時間は世界でも最低レベルとされ、慢性的な睡眠不足が社会的な課題として浮き彫りにされています。「大暑」の時期は特に睡眠の質が低下しやすいため、この日を機に快眠環境を見直すことが重要です。コアラは、社会問題としての睡眠不足を解消するため、睡眠実態調査を行い、その結果を公表しました。

調査では、約4割の人々が自らの睡眠に不満を抱えており、特に40代以降の女性においてその傾向が顕著です。また、74.3%の人が睡眠改善に希望を持ちながらも、現状ではアクションを起こせない「睡眠改善難民」が多いことも報告されています。これは、改善方法が掴めていないという点が課題です。

スリパの日の意義

「スリパの日」の制定は、こうした状況を見直す良い機会とされています。毎年のこの日を通じて、快眠のために何が必要かを考え、実際に行動に移すきっかけを提供していきたいという目標がコアラにはあります。

「スリパの日記念セール」の実施

また、コアラは7月19日から21日まで「スリパの日記念セール」を開催しています。このセールでは、特別価格で洗濯可能なマットレス「コアラKLOUDKOMFORT」が販売されています。このマットレスは、独自素材「クラウドセルフォーム」を使用しており、快適な睡眠環境を提供するために設計されています。寝汗をかいても、マットレスカバーを簡単に洗濯できる点も魅力の一つです。各サイズごとに大幅な値引きが行われているので、快眠環境を整える絶好のチャンスです。

タイミングを逃さないで！

快眠は、ただの贅沢ではなく、日常生活におけるパフォーマンス向上にも直結しています。ぜひこの機会に、自分自身の睡眠について考えてみてはいかがでしょうか？新たに良質な睡眠を手に入れることで、心身ともにリフレッシュし、生活の質を上げることが可能です。

コアラの理念

コアラは、睡眠の質を向上させるための製品開発を続けており、特に日本市場においても高い評価を受けています。2015年にオーストラリアで誕生したコアラは、2017年から日本でのビジネスを展開し、現在では多くの人々に支持されています。その背景には、睡眠科学に基づいた研究と開発の実績があります。また、環境保全にも取り組む企業として、社会全体の健康と幸福を追求しています。

日本の睡眠文化を変えるために、ぜひ「スリパの日」に注目し、リラックスした空間を作り出し、質の良い眠りを手に入れましょう！