#料理教室 #パラアスリート #栄養学

夢の競技者と料理を楽しもう！

夏の特別な体験として、東京都中央区立築地社会教育会館にて「パラアスリートと料理教室 おいしく食べて強くなろう！」が開催されます。8月23日（土曜日）と24日（日曜日）の2日間、家族で楽しむ栄養学と料理のワークショップが行われます。このイベントは、パラスポーツを応援する「TEAM BEYOND」の一環として実施され、パラアスリートとスポーツ栄養士が参加者に食の大切さとアスリート飯の技を伝授します。

開催日時・場所

日時

1. 8月23日（土曜日）
- 1回目：10:00 - 12:00（受付9:45開始）
- 2回目：13:30 - 15:30（受付13:15開始）

2. 8月24日（日曜日）
- 3回目：10:00 - 12:00（受付9:45開始）
- 4回目：13:30 - 15:30（受付13:15開始）

場所

中央区立築地社会教育会館
東京都中央区築地4-15-1
公式サイト
最寄駅：都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」徒歩約5分、都営大江戸線「築地市場駅」徒歩約5分

参加対象

小学校3年生から6年生とその保護者（1組2名または3名まで）。各回30名での開催で、合計で120名の参加者を募集しています。

ワークショップ内容

このワークショップでは、メダリストから学ぶ栄養の知識や、共にアスリート飯を調理する体験ができます。特に注目なのは、

• - 栄養学セッション：トップアスリートは、どのような食事を通して肉体を鍛えているのか、実際の食事内容や好き嫌いに関する質問にも答えます。
• - 料理体験：手の不自由な選手がどのように料理を行うのか、実際に目で見えないところでの料理の工夫を見ることができます。

このような経験を通じて、参加者はパラスポーツに対する理解を深め、夏休みの貴重な体験を得ることができるでしょう。

特別ゲスト

• - 鈴木孝幸選手（パラ水泳）：6大会連続パラリンピック出場のレジェンドが、彼自身の経験と食の知識を披露。
• - 鳥居健人選手（ブラインドサッカー）：全盲の彼が如何にして料理に取り組むのか、そのテクニックを学ぶことができます。

参加費

本イベントは無料で参加可能です。事前に応募が必要で、豊富な知識を持つ栄養士と一緒に学ぶ貴重な機会です。

申し込み方法

各回の定員に達した場合は抽選が行われます。

• - 応募方法：公式WEBサイトの特設ページから申し込みが可能です。
• - 申込締切：7月21日（月曜日・祝日）23:59まで。

申し込みはこちら

この夏、パラアスリートと一緒に特別な時間を過ごし、素晴らしい体験をお楽しみください！

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