復職者の安心を支える「小さな配慮」の実態とは

株式会社Rodinaが行った調査によると、メンタルヘルス不調から復職したビジネスパーソン100名のうち、80%が職場での「近しい人からの配慮」に感謝していることが分かりました。この結果は、復職後の安心感や職場での定着にどれほど日々の気遣いが重要かを示唆しています。

調査の背景

本調査は、復職経験者が「嬉しかった小さな配慮」に関するものです。復職にあたり、多くの人は制度や専門的な支援が大切だと考えがちですが、日常的に接する同僚や上司の「自然な行動」が復職者の不安を解消するのに寄与することが明らかになりました。特に、特別扱いせずに自然に接してもらった場合や、困っている際にさりげなくサポートしてもらった時など、小さな日常の行動が大きな安心感を与えるようです。

写真:オフィスの様子

具体的な調査結果

「嬉しかった配慮」の内容

調査によると、復職者が特に嬉しかったと感じた言動の中で、「特別扱いせず自然に接してくれた」という回答が31%を占めており、同様に「困っているときにさりげなく助けてくれた」という回答も31%でした。これらの回答からは、特別なサポートではなく、あくまで自然体で接することが心理的な安定に繋がることが伺えます。

理由を探ると…

復職者たちが「嬉しかった」と感じた理由としては、「自分の状態を理解してもらえている感覚」が32%で最も多く、「過剰すぎず、ちょうど良い配慮だった」という意見も27%を占めていました。このように、復職者のペースに合わせた配慮が重要であり、無理に励ましたり過剰な気遣いをすることよりも、自然な関わりが求められています。

支えとなった相手

復職者の支えになったのは、「同じ部署の同僚」が44%、「直属の上司」が36%という結果が出ました。この結果は、身近な存在がいかに大切であるかを示しています。一方、過剰な気遣いが逆に負担になるケースもあり、「必要以上に気を遣われた」や「毎回体調を聞かれるのが負担だった」という意見も散見されました。

小さな配慮の価値

自然な関わりが重要

調査結果からは、復職後の安心感と職場定着を高めるためには、自然な関わりや適度な距離感が重要であることが示されています。「特別扱いしない」というスタンスが復職者にとって心理的安全性を高める要因と考えられます。

過剰な気遣いのリスク

善意からの行動が逆に負担となり、復職者を「特別な存在」として扱うことは、プレッシャーを生む可能性もあるため注意が必要です。このように、各人の状況に応じた自然な配慮の重要性が浮かび上がってきました。

結論と今後の展望

今回の調査を通じて、復職支援には制度や専門的な支援だけでなく、職場全体が持つ雰囲気や日常のコミュニケーションの質が重要であるという認識が必要です。今後、職場復帰支援においては、単に形式的なサポートにとどまらず、「自然な関係性」を築くことが求められるでしょう。これを実践することにより、復職者が安心して働くことのできる場を作っていくことが可能になります。