HDLが低めの方々のための生活行動支援プログラムが始動

HDLが低めな方向け専門職連携プログラムの概要

フラクタルワークアウト株式会社は、健康診断データを活用し、HDL（善玉コレステロール）が低い傾向にある方々に向けて、生活行動の改善に寄与するための専門職連携プログラムを新たに開始しました。本プログラムは、健康運動指導士と管理栄養士の協力によって構成され、職場での健康経営を促進することを目的としています。

HDLとは何か？

HDLは、健康診断の重要な指標の一つで、血中の善玉コレステロールとして知られています。HDL値が低いと、心疾患などのリスクが高まるとされており、生活習慣の見直しが必要です。しかし、実際にはその改善に取り組むことが難しく、個人の努力だけでは限界があります。そこで、企業として取り組むためのプログラムが必要となります。

プログラムの特徴

1. 職場の学びとしての共有
個人で行う取り組みではなく、職場全体でHDL改善のための行動を共有することが本プログラムの核となります。業務に負担をかけず、実行可能な生活習慣の見直しを推進するための具体的な方法が提示されます。

2. 専門職の連携
健康運動指導士と管理栄養士がタッグを組み、生活行動の知識を社員に伝える方法を設計します。これにより、運動と食事の重要性を同時に理解し、実行に移しやすくなります。

3. 継続的な運用を促す設計
一度きりの情報提供ではなく、継続的に運用できる仕組みを整えます。展示会を開いたり、社内イベントを行ったりするのではなく、日常業務に組み込む形で、着実に行動を変えていくことを目指します。

導入フロー

このプログラムは具体的なステップを持ちます。

- Step 1: 健康診断データを基にした現状の把握。
- Step 2: 職場の実情を考慮した実行可能な施策の設計。
- Step 3: 社員に分かりやすい言葉で生活行動の知識を共有。
- Step 4: 運用のルール作り。
- Step 5: 定期的なテーマの見直しと更新。

企業のメリット

このプログラムは、企業にさまざまなメリットをもたらします。まず、社員の健康意識が高まることで、職場環境の改善につながります。また、組織全体での健康づくりは、チームワークの強化にも寄与します。さらに、社員の健康が向上することで、長期的には医療費の削減にもつながるでしょう。

まとめ

HDLが低めの症状に悩む方々にとって、この専門職連携プログラムは、健康的な生活習慣を形成するための大きな一歩です。職場の学びとしての共有を進め、運動と栄養の両面からアプローチすることで、持続可能な健康経営を実現できる体制を整えていきましょう。健康経営の推進は、企業としても重要なステップです。本プログラムの実施が、各企業の健康経営に寄与することを期待しています。