運動が苦手な子どもへの新たな挑戦、札幌の運動教室レポート

2026年7月25日、札幌市中島体育センターで行われた子ども向けの運動教室「プロが教える子ども運動教室」。このイベントは、運動能力が苦手だと感じる子どもたちに向け、自分自身の得意な動きを見つけることを目的としていました。主催は、東京都港区に本社を構えるクルル株式会社が運営するパーソナルトレーニングジム「eviGym」で、専門的な知識を持つスタッフが子どもたちの運動指導を行いました。

運動能力を評価する新しい視点

この運動教室では、単なる運動能力の高低ではなく、四つの基本的な運動能力を測定しました。参加したのは、未就学児から小学校中学年の11名の子どもたち。その場に集まった39名の保護者も、子どもたちの成長を共に見守る時間を持ちました。測定された項目は、握力、立ち幅跳び、Yバランステスト、コーディネーション能力テストの四つ。これにより、子どもたちの身体的な特徴をより深く理解し、子ども自身も自分の強みを見つけるきっかけにすることが狙いです。

身体の個性を大切にする

この運動教室では、子どもたちの「身体的な個性」が重視されました。遠くへ跳ぶことが得意な子どもや、バランスが良く身体を動かすのが得意な子どもなど、それぞれの特性に気づくことで、子どもたちは運動への意欲を喚起されます。スポーツ庁の指針にもあるように、子どもたちの運動習慣を二極化させないためにも、それぞれの特性を理解し、引き出すことが大切です。

運動を通じた成功体験

運動能力の測定の後には、実技指導が行われました。かけっこやボール投げに挑戦し、どのように自己の身体を使うかを学びました。このプロセスでは、おとなが教え込むのではなく、子ども自身が動きの理由やコツを学びます。この参加方法は、彼らの運動能力向上だけでなく、自信の強化にもつながります。「できた！」「もっとやりたい！」という子どもたちの声は、トレーナーにとっても大きな励みになったことでしょう。

修了証の意義

教室終了後には、参加した子どもたち一人ひとりに修了証が手渡されました。この証書は測定結果を知らせるだけでなく、個々の得意な動きを保護者と共有する道具として用意されました。運動の楽しさや成長を家族で振り返ることで、今後の運動生活がより豊かになることが期待されています。

参加者の声と今後の展望

保護者からは、「家庭でも実践しやすい」との声が上がりました。子どもたちだけでなく、その家庭でも運動に対する関心が高まり、積極的に運動の習慣を刻んでくれることを期待しています。今後もeviGymでは、地域のスポーツ団体や企業と連携し、運動を楽しむ機会を増やし続け、特に運動が苦手だったり、自信を持てない子どもたちに向けて新しい挑戦を提供していく計画を立てています。